我从小就有过敏体质，春天一到，鼻子就开始不停地流涕，眼睛也总是红红的。可这次不同，我的皮肤突然间起了一大片红色包，痒得我整夜都睡不着。起初，我以为只是普通的皮肤过敏，没太在意。但是，随着时间的推移，红包不仅没有消退，反而越来越多，越来越大，甚至开始蔓延到我的手臂和腿上。我开始感到恐慌，担心这会不会是某种严重的皮肤病。

我决定去看医生，但由于工作太忙，总是抽不出时间。直到有一天，我实在忍不住了，才在网上找到了京东互联网医院。通过视频咨询，我遇到了一个非常专业的医生。他仔细询问了我的症状，并让我拍了几张照片发给他。看完照片后，他告诉我这可能是荨麻疹，需要口服氯雷他定片治疗，并且要注意饮食，避免吃辛辣食物和海鲜等易过敏的食物。

我按照医生的建议开始服药，并且注意了饮食。果然，几天后，红包开始消退，痒感也逐渐减轻。虽然我很高兴症状有所改善，但我还是有些担心，会不会再次复发？医生告诉我，荨麻疹是一种常见的皮肤病，很多人都会遇到，关键是要及时治疗和注意生活习惯。听了医生的解释，我放心了不少。

在治疗期间，我也开始反思自己的生活方式。以前，我总是熬夜工作，饮食也很不规律。现在，我开始调整作息，保证每天有足够的睡眠时间，并且注意饮食营养的均衡。这些改变不仅有助于预防荨麻疹的复发，也让我整体的身体状况得到了改善。

回想起来，这次经历虽然让人不舒服，但也让我更加关注自己的健康。感谢京东互联网医院的医生，他们的专业和耐心帮助我度过了难关。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医，调整生活方式，才能拥有更好的生活质量。