我从小就有一个小小的自卑，那就是我的智齿。每次长智齿，我的牙龈总是会发炎，疼痛难忍。最近一次发炎尤其严重，连吃饭都成问题。我在网上搜索了很多方法，最后决定尝试用甲硝锉凝胶来缓解疼痛。

我在药店买了一支甲硝锉凝胶，按照说明书上的方法涂抹在牙龈上。刚开始，效果还不错，疼痛有所减轻。但是，随着时间的推移，疼痛又开始加剧。我开始怀疑自己是否用错了方法，或者是这款产品不适合我。

我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。通过在线问诊，我向医生描述了我的症状和使用甲硝锉凝胶的情况。医生告诉我，甲硝锉凝胶主要用于治疗皮肤感染，虽然可以用来缓解牙龈发炎的疼痛，但并不是最好的选择。医生建议我使用专门针对口腔问题的漱口水，并且要注意口腔卫生，定期刷牙和使用牙线。

我按照医生的建议去做，果然效果很好。疼痛逐渐减轻，牙龈也恢复了正常。同时，我也意识到，自己之前的做法是错误的。甲硝锉凝胶虽然可以暂时缓解疼痛，但并不能解决根本问题。只有通过正确的方法和日常的口腔护理，才能真正保持口腔健康。

这次经历让我深刻地认识到，面对健康问题，我们不能盲目地寻找解决方案，而是应该寻求专业的医疗建议。京东互联网医院为我提供了便捷、快速的在线问诊服务，让我在家就能得到专业的医疗帮助。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医哦！