当前位置:

京东健康

如何正确服用钙片、卵磷脂和鱼油胶囊?

如何正确服用钙片、卵磷脂和鱼油胶囊?

在一个普通的周末下午,李先生坐在家中,手里拿着一瓶钙片、一瓶卵磷脂和一瓶鱼油胶囊。他最近因为肾虚腰痛的困扰,开始关注自己的营养摄入。通过搜索引擎,他了解到这三种保健品对改善肾虚腰痛有帮助,但他对如何正确服用这些药品感到困惑。

李先生决定寻求专业的营养师的帮助。他打开了京东互联网医院的APP,很快就与一位名叫王医生的公共营养师建立了联系。王医生热情地向李先生解释了每种药品的服用方法和注意事项。

“钙片最好在晚餐后服用,每次两粒。”王医生说,“卵磷脂则可以在餐后一次性服用五粒。至于鱼油胶囊,如果你有三高问题,餐后服用五粒;如果没有三高问题,餐后服用两粒。”

李先生听得很认真,但他还是有些疑惑:“一天只需要吃一次吗?”

“是的,一天一次就可以了。”王医生回答道。

李先生点了点头,表示理解。他感谢王医生的耐心解答,并表示自己会按照医生的建议来服用这些药品。

在接下来的几周里,李先生严格按照王医生的指示服用药品。他发现自己的腰痛有所缓解,精神状态也变得更好。他再次联系了王医生,表达了自己的感激之情,并询问是否有其他保健药品问题需要咨询。

王医生笑着说:“当然,如果你有任何问题,随时都可以来找我。”

李先生心中充满了感激和信任。他知道,在京东互联网医院的帮助下,他的健康问题得到了妥善的解决。他也希望更多的人能够像他一样,通过在线问诊和专业的医疗服务,找到自己的健康之路。

“健康无小事,京东互联网医院很靠谱!”李先生在心中默念道。

肾阴虚腰痛调理指南 常见症状 肾阴虚腰痛主要表现为腰部酸软、乏力、夜尿频繁等症状,易感人群包括长期过度劳累、情绪波动大、饮食不规律等人群。 推荐科室 中医科或肾脏内科 调理要点 1. 饮食调理:多食用滋阴补肾的食物,如黑豆、黑芝麻、核桃等。 2. 药物调理:可服用六味地黄丸、左归丸等中药进行调理。 3. 生活习惯:保持良好的生活习惯,避免过度劳累和情绪波动,保证充足的睡眠。 4. 补充营养:可适量补充钙片、卵磷脂和鱼油胶囊等营养素,按照医生建议的剂量服用。 5. 运动调理:适当进行腰部按摩和拉伸运动,增强腰部肌肉力量和柔韧性。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 善存复合维生素和钙尔奇钙片一起吃会过量吗?

在一个普通的周末早晨,25岁的李小姐(化名)像往常一样,打开了她的药盒。今天的任务是给父母买的善存复合维生素和钙尔奇钙片。李小姐的父母都已经年过半百,为了他们的健康,她每天都会督促他们按时服用这些营养补充剂。然而,最近她开始担心:早上吃善存的复合维生素,晚上吃钙尔奇的钙片,会不会过量? 李小姐的担忧并非毫无根据。几天前,她在网上看到一篇文章,提到如果两种药物中含有相同的成分,可能会导致过量摄入,进而引发健康问题。于是,她决定向京东互联网医院的在线医生咨询这个问题。 医生**接待了李小姐的咨询。李小姐详细描述了父母的用药情况,并表达了她的担忧。医生**听完后,安慰她说:“不用担心,善存复合维生素中的钙含量很少,不会与钙尔奇钙片产生冲突。” 李小姐松了一口气,但仍然有些疑虑。她问道:“那如果两种药物中都含有维生素D呢?”医生**解释说:“钙尔奇钙片中的维生素D含量也很少,不会与善存复合维生素中的维生素D相互影响。” 李小姐的疑虑被一一解除,她感激地向医生**表示了谢意。然而,在结束咨询之前,李小姐还想请教一个问题:她自己最近面部苹果肌和下巴反复长粉刺痘痘,已经有一年了,平常注意面部清洁和补水,但效果不佳。医生**建议她注意生活习惯,避免辛辣和油炸食物,少熬夜,并强调化妆后一定要注意卸妆。 李小姐听从了医生的建议,开始调整自己的生活方式。几个月后,她的皮肤状况有了明显的改善。同时,她也更加关注父母的健康,定期带他们去体检,并继续督促他们按时服用善存复合维生素和钙尔奇钙片。李小姐深知,健康无小事,及时就医和科学用药是保持健康的重要保障。 你有类似的经历吗?欢迎分享!

远程医疗新视界

7 人阅读
查看详情

文章 艾草贴腰椎有灼烧感,会不会烧伤皮肤?

我从小就对中医有着浓厚的兴趣,尤其是艾灸。每次看到家人或朋友用艾草贴缓解疼痛,我总是充满好奇。直到有一天,我自己也需要它了。 那是一个寒冷的冬天,我在工作中不小心扭到了腰。起初只是轻微的不适,但随着时间的推移,疼痛逐渐加剧。医生建议我使用艾草贴来缓解疼痛,并告诉我这是一种传统的中医方法,非常安全有效。我决定一试。 当我第一次将艾草贴贴在腰椎上时,感觉非常奇怪。开始时只是微微的温热,但很快就变成了灼烧感。这种感觉让我有些担心,会不会烧伤皮肤?我赶紧联系了医生,询问是否正常。医生解释说,这是因为艾叶的温性,通常不会有问题,除非我对贴有过敏反应。听到这番话,我稍微放心了一些,但仍然保持警惕。 接下来的几天里,我继续使用艾草贴。虽然灼烧感依然存在,但疼痛确实有所缓解。然而,我的腰椎两边仍然很疼,尤其是在早晨起床时。医生认为这可能是腰脱引起的,但我并不确定。于是我开始在网上搜索相关信息,希望能找到更多的答案。 在搜索过程中,我发现了一个有趣的长尾词:“肾阴虚会导致腰疼吗?”我对此感到好奇,因为我曾经听说过肾阴虚与腰疼之间的关系。于是,我决定向医生咨询这个问题。医生告诉我,肾阴虚确实可能导致腰疼,但这需要通过详细的检查和诊断来确定。同时,他也提醒我不要过度依赖网络信息,应该听从专业医生的建议。 经过一段时间的治疗和休息,我的腰疼终于有所好转。虽然艾草贴的灼烧感仍然存在,但我已经习惯了它的存在。更重要的是,我学到了很多关于中医和健康的知识。现在,我更加珍惜自己的身体,定期进行体检,并遵循医生的建议来保持健康。 在这个过程中,我也深刻体会到了医患之间的信任和沟通的重要性。只有通过开放和诚实的交流,才能建立起真正的信任关系,共同面对和解决健康问题。所以,如果你也有类似的问题,不要犹豫,及时寻求专业的医疗帮助吧!

智慧医疗先锋者

6 人阅读
查看详情

文章 14个月宝宝补钙问题:一天吃几粒钙片?

在一个阳光明媚的下午,14个月大的小雨被妈妈带到了京东互联网医院的在线问诊平台。小雨的妈妈,李女士,面容焦虑,双手紧握着手机,屏幕上显示着与医生的实时对话。 “医生,您好。”李女士的语气中透露着一丝紧张,“我是小雨的妈妈,最近发现她总是出虚汗,晚上睡觉也很不安稳。” 医生**,一位经验丰富的儿科专家,耐心地回应:“您好,李女士。小雨的情况可能与缺钙有关。请问她每天吃几粒钙片?” 李女士犹豫了一下,回忆起小雨的日常生活:“我们每天给她吃一粒钙片,晚上吃的。” 医生**点了点头:“一天一粒就行,晚上吃也可以。小孩子在长牙期间确实需要额外的钙质补充。” 李女士松了一口气,但仍然有些担忧:“那如果她缺钙程度高,需要怎么办?” 医生**解释道:“如果缺钙程度高,可以先吃药物性的钙片。预防为主,乳钙主要是为了日常补充。” 李女士的眉头渐渐舒展开来,感激地说道:“谢谢医生,我会注意的。” 在这次在线问诊后,李女士决定带小雨去做一个全面的体检,确认是否真的缺钙。同时,她也开始更加关注小雨的日常饮食,确保她摄入足够的钙质。 几个月后,李女士再次登录京东互联网医院的平台,向医生**汇报了小雨的最新情况:“医生,经过体检,确实是缺钙。我们已经按照您的建议给她补充了药物性的钙片,现在她的情况已经有所改善。” 医生**微笑着回应:“很高兴听到这个消息。记住,健康无小事,及时就医非常重要。” 李女士点了点头,心中充满了感激。京东互联网医院的在线问诊服务不仅解决了她的燃眉之急,也让她更加了解了小雨的健康需求。 “健康指导”这四个字在李女士心中留下了深刻的印象。她知道,在未来的日子里,京东互联网医院将继续是她和小雨的健康守护者。

精准医疗探秘

6 人阅读
查看详情

文章 宝宝喝奶喝水后肚子咕噜咕噜响,蜷腿放屁是胀气吗?

在一个普通的周末早晨,李女士带着她两个月大的宝宝小明来到了京东互联网医院的在线问诊平台。李女士的脸上写满了焦虑和疲惫,她向医生描述了小明最近的症状:每次喝奶或水后,肚子就会咕噜咕噜响,随后小明会蜷起双腿,努力放屁。李女士担心这是否是胀气或其他严重的健康问题。 医生安抚了李女士的担忧,询问了小明是否有恶心呕吐的症状,以及他的精神状态和吃奶情况。李女士回答说小明偶尔会干呕,但吃奶正常。医生根据这些信息初步判断小明可能是消化不良引起的胀气,建议给小明服用妈咪爱来调理肠道。 李女士对此表示担忧,问医生是否会引起拉肚子或便秘。医生解释说,妈咪爱是一种安全有效的益生菌制剂,能够帮助改善肠道菌群平衡,缓解消化不良引起的症状,而不会引起拉肚子或便秘。李女士放下心来,决定按照医生的建议给小明服用妈咪爱。 在接下来的几天里,李女士按照医生的指示给小明服用妈咪爱。每天一包,分三次服用,饭后10分钟左右。李女士发现小明的症状逐渐减轻,肚子不再咕噜咕噜响,蜷腿放屁的次数也明显减少。李女士非常感激医生的帮助,认为京东互联网医院的在线问诊服务非常方便和实用。 李女士的经历反映了许多新手父母的困扰和焦虑。面对宝宝的健康问题,他们常常感到无助和恐慌。然而,通过京东互联网医院的在线问诊服务,李女士得到了及时和专业的医疗建议,成功解决了小明的消化问题。这也证明了在线医疗服务的重要性和价值,特别是在当前疫情背景下,能够为广大民众提供安全、便捷的医疗服务。 最后,李女士表示,她会继续关注小明的健康状况,并在需要时再次寻求京东互联网医院的帮助。她也希望更多的父母能够了解和利用在线医疗服务,共同守护宝宝的健康成长。

健康解码专家

9 人阅读
查看详情

文章 宝宝大便变白色了,怎么回事?

我还记得那天,宝宝的脸色苍白,整个人都显得无精打采。作为一个新手妈妈,我心急如焚,赶紧带她去看医生。医生问了很多问题,包括宝宝的饮食、排便情况等等。最后,医生告诉我,宝宝可能是消化不良引起的便秘,需要及时治疗。 我听了医生的建议,给宝宝服用了亿活。刚开始,宝宝的便便还是很稀,像水一样。但是,随着时间的推移,宝宝的便便逐渐变成白色,像陶土一样。起初,我并没有太在意,毕竟宝宝的便便已经不再是水样了。然而,宝宝的肚子还是很痛,整个人都显得很不舒服。 我开始担心起来,会不会是宝宝的胆管出了问题?我在网上查了很多资料,越看越害怕。于是,我决定再次带宝宝去看医生。医生安慰我说,宝宝的症状并不像胆管闭锁那么严重,可能只是消化不良引起的。医生建议我继续给宝宝服用亿活,并注意宝宝的饮食和护理。 我按照医生的建议,给宝宝进行了腹部热敷,注意了宝宝的饮食调节。慢慢地,宝宝的症状开始好转。她的便便不再是白色的,肚子也不再那么痛了。看到宝宝恢复健康的样子,我心中的石头终于落了地。 这次经历让我深刻地体会到,作为父母,我们需要时刻关注孩子的健康,及时发现问题并寻求专业的帮助。同时,也要注意孩子的饮食和护理,预防疾病的发生。感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心解答,让我在宝宝生病时不再感到孤立无助。 如果你也有类似的问题,建议你及时就医,千万不要忽视孩子的健康。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

远程医疗新视界

8 人阅读
查看详情
相关问诊

我母亲得了肾钙化,经常腿抽筋,想知道有没有什么可以帮助她缓解症状的方法?

就诊科室:药剂科

总交流次数:36

医生建议:对于肾钙化,首先需要遵循医生的治疗方案。同时,注意饮食健康,避免高盐、高蛋白和高磷的食物,保持良好的生活习惯。目前没有太适合的保健品可以直接治疗肾钙化,建议带老人去正规公立医院进行治疗。

查看详情

我有副鼻窦炎,想知道有哪些中成药可以治疗?我肾功能正常,但有肾囊肿钙化。我的症状主要是鼻子经常感觉像有东西似的,有时打喷嚏,痰多。之前用过喷剂和鼻炎康,但当地医生不建议继续使用。

就诊科室:药剂科

总交流次数:29

医生建议:根据您的描述和病史,初步判断您可能患有副鼻窦炎。建议使用通用名为“鼻炎康”的中成药进行治疗。请注意,使用前详细阅读说明书,排查过敏及用药禁忌后遵医嘱。同时,注意饮食清淡,少食辛辣、生冷、油腻的食物,多喝温开水,注意休息。一般建议连续服用7-10天为一个疗程。由于您有肾囊肿钙化的病史,需要定期复查肾功能,避免因用药不当而加重病情。

查看详情

我被诊断出有钙化性疾病,想知道这个药物是长期吃还是短期内就可以停?

就诊科室:营养科

总交流次数:27

医生建议:对于钙化性疾病,长期治疗和管理是必要的。药物的使用时间取决于病情的严重程度和治疗效果,目前没有发现该药物有明显的负面影响。除了药物治疗外,合理的饮食和适量的运动也非常重要。同时,高纯度鱼油可以作为辅助治疗,具有抗炎作用。定期复查以确保病情控制和药物安全性。

查看详情

我有腰疼和左肾实质内钙化斑的症状,想知道能否服用龟龄集口服液?

就诊科室:药剂科

总交流次数:3

医生建议:对于左肾实质内钙化斑腰疼,龟龄集口服液可能有一定的辅助治疗作用,但具体效果还需要结合个体情况来评估。建议在专业医生指导下使用。同时,需要注意避免生冷和刺激性食物,孕妇禁用,伤风感冒时停服。

查看详情

我有肾钙化和动脉粥样斑块,想知道能否安全使用某种药物?

就诊科室:药剂科

总交流次数:36

医生建议:对于肾钙化动脉粥样斑块的患者,使用药物时需要格外小心。首先,肾钙化可能影响某些药物的吸收和排泄,需要根据肾功能调整剂量。其次,动脉粥样斑块增加了心血管事件的风险,某些药物可能会加重这种风险。因此,在使用任何药物之前,必须先咨询医生。同时,保持健康的生活方式也非常重要,包括合理饮食、适量运动和定期体检。

查看详情