我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛所有的烦恼都被吹散了。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。口腔溃疡、易感冒、上火，这些问题已经困扰我很久了。每次去医院，医生总是说我缺乏维生素B族，但我从未真正理解这意味着什么。

直到那天，我在网上搜索“脾虚食积证”，偶然发现了京东互联网医院。出于好奇，我决定尝试一下线上问诊。很快，我就被分配到了一位名叫**的医生。他的专业知识和亲切的态度让我感到非常安心。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”他说。我们开始了详细的病情描述和讨论。医生告诉我，口腔溃疡、易感冒、上火等问题可能都是缺乏维生素B族的表现。他建议我补充维生素B族，并详细解释了不同类型的维生素B对人体的影响。

我被他的话深深打动。原来，维生素B族不仅可以改善口腔溃疡，还可以增强免疫力，预防皮肤瘙痒、皮肤溃疡、牙龈肿痛等不良症状。更重要的是，维生素B族还可以帮助我们抵抗外来的不良入侵，提高抵抗力和记忆力。

我决定按照医生的建议，开始补充维生素B族。几个月后，我惊喜地发现，我的口腔溃疡明显减少，感冒的频率也大大降低。最重要的是，我感觉自己的身体和精神状态都有了很大的改善。

这次经历让我深刻理解了健康的重要性。我们不能忽视身体发出的信号，应该及时寻求专业的医疗帮助。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷和高效的服务。它让我在家中就能得到专业的医疗咨询，避免了繁琐的挂号和排队过程。

如果你也遇到了类似的问题，我强烈推荐你尝试线上问诊。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能对你有所帮助。