在一个普通的周末下午，李小姐坐在家中的沙发上，手里拿着一瓶维生素B，心中充满了疑惑。她最近总是感到疲劳，精神不振，朋友建议她补充维生素B。李小姐决定在京东互联网医院上咨询医生，了解更多关于维生素B的信息。

李小姐打开京东互联网医院的APP，输入了自己的症状和问题，很快就被分配到一位名叫张医生的在线医生。张医生问了李小姐一些基本的健康问题后，告诉她：“维生素B可以空腹服用，也可以在饭后一小时服用。”

李小姐感到有些困惑，问道：“那我应该怎么选择呢？”张医生解释说：“空腹服用可以更好地被身体吸收，但如果你有胃部不适，饭后服用可能会更舒适。”

李小姐点了点头，表示理解。然后她问道：“维生素B有什么功效呢？”张医生回答：“维生素B族一般有缓解疲劳，增强抵抗力的作用。”

李小姐又问：“我可以搭配维生素C一起服用吗？”张医生说：“可以的。维生素C晚睡前服用效果更好。”

李小姐继续问：“那我可以长时间食用维生素B吗？”张医生建议：“间断时间服用比较好，避免过量摄入。”

李小姐听完医生的建议，感到非常满意。她感谢张医生，并表示会按照医生的建议来服用维生素B。张医生也提醒她，如果有任何不适，应该立即停止服用并就医。

李小姐结束了与张医生的咨询，心中充满了感激和信任。她决定在京东互联网医院上继续关注自己的健康，随时寻求专业的医疗建议。

“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”李小姐在心中默念着这句话，准备开始她的健康之旅。