我还记得那天，阳光透过窗户洒进我的房间，照亮了我那张略显臃肿的脸庞。21岁的我，身高175cm，体重却已经接近90kg。看着镜子里的自己，我不禁叹了口气。从小到大，我的体重就像一座山，总是压得我喘不过气来。今天，我决定要改变这一切。

我打开电脑，搜索“脾虚湿阻型肥胖中药”，希望能找到一些有效的方法。就在这时，京东互联网医院的页面映入眼帘。我犹豫了一下，还是决定试一试。毕竟，线上看病方便快捷，何不一试呢？

我点击了“在线咨询”，很快就接通了苏医生。她的声音温柔而专业，给我一种莫名的安心感。“苏医生，我有点胖，想知道该怎么办？”我小心翼翼地问道。苏医生笑了笑，“别担心，我们会一起找到解决方案的。”

在苏医生的指导下，我开始了我的减肥之旅。首先，她建议我少吃多动，控制体重。其次，她推荐我服用一些中药，帮助我调理身体。最后，她还提醒我注意补充维生素，特别是维生素B和褪黑素，以改善睡眠质量。

我按照苏医生的建议，开始了我的新生活。每天早上，我会吃一些中药，晚上则会服用维生素B和褪黑素。同时，我也开始了规律的运动，慢跑、游泳、健身房……我尝试了各种方式，希望能找到最适合自己的那一种。

几个月过去了，我的体重开始下降，精神状态也明显好转。每次和苏医生视频通话时，她总是鼓励我，告诉我我做得很好。她的支持和鼓励，让我更加坚定了减肥的决心。

现在，我已经成功减掉了20kg的体重，整个人看起来精神焕发。每当我回想起那段艰难的时光，总会感谢苏医生和京东互联网医院。他们不仅帮我找到了正确的减肥方法，还教会我如何健康地生活。

如果你也在为体重而烦恼，不妨试试线上看病吧。京东互联网医院很靠谱！