我从来没想过，一个简单的行为会让我陷入如此的恐慌和困扰。昨天晚上，我像往常一样进行了手淫，但当我清洗完毕后，发现龟头右侧的皮肤破损了。我的心一下子就沉了下去，脑海中浮现出各种可怕的猜测。

我立即打开了京东互联网医院的APP，寻求专业的医疗帮助。很快，一位医生接待了我。他的名字叫李医生，声音温和而专业。我向他描述了我的情况，包括我去年曾经患有梅毒并接受过治疗的事实。李医生听完后，安慰我说：“从图片上看，这只是因为润滑不够或者用力过度导致的皮肤破损，不会是梅毒之类的性病。”

他的话让我稍微放心了一些，但我仍然担心这个小小的伤口会不会引发更大的问题。李医生告诉我：“不用太担心，这种情况很常见，自己就会恢复，就像你手臂擦破皮一样。”他还建议我在恢复期间不要过性生活，保持阴茎龟头干爽通风，平常尽量不要碰。

我按照李医生的建议去做，虽然心中仍然有些不安，但我知道我需要给自己一些时间来恢复。同时，我也开始反思自己的生活习惯，是否应该减少手淫的频率，或者使用更多的润滑剂来保护自己。这个小小的教训让我更加珍惜自己的健康，也让我对京东互联网医院的服务充满了信心和感激。

在这个过程中，我也意识到，健康无小事，任何看似微不足道的症状都可能是身体在向我们发出警告。所以，我们应该时刻关注自己的身体变化，及时就医，避免小问题演变成大问题。同时，也要学会正确的生活方式和性行为习惯，保护自己和他人的健康。

最后，我想说的是，如果你也遇到了类似的问题，不要害怕或羞愧，及时寻求专业的医疗帮助是最重要的。京东互联网医院就是一个非常好的选择，他们的医生专业、友善，服务也非常便捷和高效。希望我的经历能够帮助到你，也希望大家都能保持健康和快乐的生活状态。