我还记得那天晚上，躺在床上，心情异常沉重。我的女朋友已经睡了，而我却辗转反侧，无法入眠。最近的性生活让我感到越来越沮丧，性欲低下，硬度和持久度远不如从前。每次尝试都以失败告终，甚至连自慰也变得困难重重。我知道这不仅仅是生理问题，更是心理问题。

第二天早上，我决定寻求帮助。通过京东互联网医院，我找到了一个专业的男科医生。我们开始了视频咨询，医生问了我很多问题，包括手淫频率、运动习惯、熬夜情况和生活压力等。听完我的回答后，医生告诉我，我的问题可能与过度手淫有关，需要进行调理和治疗。

医生建议我吃复方玄驹胶囊，一个月为一个疗程。同时，他也提醒我要注意生活习惯，适当减少手淫次数，增加运动量，保持良好的作息习惯。虽然我对中成药持怀疑态度，但我还是决定试一试，毕竟我不想让自己的性生活继续恶化下去。

接下来的一个月，我按照医生的建议进行了治疗。每天早晚各服用一粒复方玄驹胶囊，并且尽量控制手淫次数，增加户外运动。慢慢地，我开始感觉到一些变化。我的性欲逐渐恢复，硬度和持久度也有所改善。最重要的是，我不再感到那么焦虑和沮丧了。

在治疗期间，我也经常与医生进行在线沟通，分享我的进展和感受。医生总是耐心地听我倾诉，给予我专业的建议和鼓励。他的支持和关心让我感到非常温暖和安心。

现在，我的性生活已经恢复正常，甚至比以前更好。我也更加注重自己的健康和生活习惯，避免过度手淫和熬夜。通过这次经历，我深刻地认识到，健康无小事，及时就医和科学治疗是非常重要的。同时，我也想感谢京东互联网医院和那位专业的男科医生，是他们帮助我走出了困境，找回了自信和幸福。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康是最宝贵的财富，值得我们去珍惜和保护。最后，我想说一句：健康无小事，京东互联网医院很靠谱！