我从小就有一个习惯，喜欢赤脚走路。无论是家里还是外面，只要条件允许，我总是喜欢光着脚丫。可最近，这个习惯却让我付出了代价。

大概一周前，我开始感觉脚趾头弯曲时会有疼痛，起初我并没有太在意，认为可能是因为长时间穿着鞋子造成的。但是，随着时间的推移，疼痛感逐渐加剧，甚至在不走路的情况下也会有隐隐的疼痛感。我的脚趾头开始肿胀，走路时也变得困难起来。

我开始担心起来，于是决定去看医生。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我很快就得到了医生的回复。医生询问了我的症状，并问我是否有过受伤的经历。我告诉他没有，疼痛是突然出现的。医生又问我是否测过尿酸，我说没有。最后，医生告诉我可能是痛风引起的，并给出了相应的治疗建议。

我按照医生的建议，注意饮食，多喝水，特别是苏打水。同时，我也开始服用医生开的镇痛药。几天后，疼痛感有所缓解，但我知道这只是暂时的解决方案。医生建议我去查一下尿酸，以确定是否真的患有痛风。我决定听从医生的建议，去医院做了相关检查。

结果证实了医生的猜测，我确实患有痛风。医生告诉我，痛风是一种代谢性疾病，主要是由于体内尿酸水平过高引起的。尿酸是人体代谢嘌呤时产生的一种废物，正常情况下会通过肾脏排出体外。但如果尿酸生成过多或排泄不畅，就会在体内积累，形成尿酸盐结晶，引起关节炎等症状。

我开始认真对待自己的健康，改变了不良的生活习惯，控制饮食，避免摄入高嘌呤食物。同时，我也定期去医院复诊，调整用药方案。现在，我的脚趾头已经不再疼痛，生活也回到了正常轨道。

这次经历让我深刻认识到健康的重要性。我们常常忽视自己的身体，直到出现问题才开始后悔。所以，大家一定要注意身体，遇到问题及时就医。京东互联网医院是一个非常方便和靠谱的选择，大家可以试试看。