我叫小芳，今年16岁，来自广西靖西。从去年六年级开始，我就感觉自己不对劲。起初只是失眠，后来发展到食欲不振，情绪低落，甚至有自杀的想法。每天晚上，我都会躲在被窝里哭泣，感觉自己像个废物，什么都做不好。父母和老师都说我是因为学习压力大才这样的，但我知道不是这样。我需要专业的帮助。

一天，我在网上搜索“靖西哪里可以看抑郁症”，结果发现了京东互联网医院。虽然我从来没有在线上看过病，但我决定试一试。毕竟，出门去医院总是感觉别人在议论我，太难受了。

我在京东互联网医院上预约了一位心理医生，名叫李医生。第一次视频咨询时，我非常紧张，担心自己说不清楚。但李医生很温柔，耐心地听我讲述自己的症状和感受。通过我们的对话，她初步判断我可能有抑郁症，并建议我去线下医院做进一步的检查和治疗。

我知道这不是我想听到的答案，但我也明白这是必要的步骤。李医生还告诉我，抑郁症并不可怕，只要及时治疗，完全可以恢复正常生活。她的话给了我很大的安慰和勇气。

在李医生的引导下，我开始尝试调整自己的生活方式，例如每天早上起床后做一些简单的运动，晚上睡觉前听轻音乐放松自己。虽然效果不明显，但我至少感觉自己在做些什么，而不是完全被抑郁情绪控制。

几周后，我再次和李医生进行视频咨询。这次我感觉自己比之前好多了，至少不再每天都想着自杀。李医生也很高兴地看到我的进步，并鼓励我继续坚持下去。

现在，我已经开始去线下医院接受治疗了。虽然过程中还有很多困难和挣扎，但我知道我不再孤单。有李医生和京东互联网医院的支持，我相信我一定可以战胜抑郁症，重新找回生活的乐趣。

如果你也在经历类似的困扰，不要害怕寻求帮助。在线上看病真的很方便，尤其是对于像我这样不敢出门的人来说。希望我的经历可以给你一些启示和勇气。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！