我还记得那天,产后两个月的我,腰酸背痛,走路脚后跟疼,吹风头疼,整个人都像被抽干了力气。作为新手妈妈,我本以为自己已经做好了充分的准备,但现实却狠狠地打了我一巴掌。
在网上搜索肾阳虚腰疼怎么治疗时,我偶然发现了京东互联网医院。抱着试一试的心态,我联系了在线医生。医生问我是否开空调了,我说是的,尤其是第二个月,为了宝宝的舒适,几乎一直开着。医生告诉我,产后不能随意开空调,特别是在围产期内,需要注意保暖,否则寒邪易侵人体,导致身体虚弱。
我开始反思自己的做法,意识到自己可能犯了一个错误。医生建议我去中医院或艾灸馆做脐灸和督灸,帮助恢复身体。起初我对艾灸持怀疑态度,但医生解释说,督灸可以温补阳气,补全身脏腑以及全身经络的阳气,非常适合产后修复。
我决定尝试一下,于是预约了当地的中医院。第一次做督灸时,我感到有些紧张,但医生很专业,整个过程非常顺利。随着时间的推移,我发现自己的腰酸背痛症状有所缓解,走路脚后跟疼也减轻了不少。最重要的是,我感觉自己的身体正在逐渐恢复,变得更加强壮和健康。
在这个过程中,我也学到了很多关于产后修复的知识。比如,适当的抱孩子并不会加重腰酸背痛的症状,孩子小尽量让他多睡,半岁前发育还不完善,最好睡的时间长些。同时,我也明白了为什么不能做产后熏蒸,医生解释说,这种行为实际上是最伤身体的,会使寒邪更容易侵入人体。
现在回想起来,我很庆幸自己当初选择了京东互联网医院,通过在线医生的指导和中医院的治疗,我成功地恢复了身体。作为一名新手妈妈,我深知产后修复的重要性,也希望更多的妈妈们能够重视自己的身体,及时寻求专业的帮助和指导。
如果你也遇到了类似的问题,不妨试试京东互联网医院,相信你也会像我一样,找到适合自己的解决方案。记住,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!
文章 多囊卵巢综合症4个月没来月经怎么办?
医疗之窗
文章 发烧不退、没精神、口干怎么办?
医者仁心
文章 白癜风怎么治疗?我想开点药
医疗星辰探秘
文章 吃了感冒清能不能做核酸检测?
病友互助家园
文章 血压低压100怎么办?
运动与健康
37岁患者,医生指导下使用片仔癀,想了解用药注意事项和是否可以饮酒。
就诊科室:药剂科
总交流次数:48
男性,35岁,皮肤红肿、疼痛,担心健康,寻求用药建议。
就诊科室:药剂科
总交流次数:46
我想了解热毒血瘀所致疾病的治疗方法和用药问题,尤其是片仔癀的正确用法和用药时间。
就诊科室:药剂科
总交流次数:33
我有糖尿病、冠心病和脂肪肝,想知道这个中药是否适合我?
就诊科室:药剂科
总交流次数:14
35岁男性,疑似肝炎,想了解中药治疗急慢性病毒性肝炎、痈疽疔疮、无名肿毒、跌打损伤及各种炎症的方法。
就诊科室:药剂科
总交流次数:0
宋斌
主任医师
感染内科
武汉科技大学附属天佑医院
罗明洲
副主任医师
感染内科
襄阳市襄州区人民医院
罗杰
住院医师
普通内科