我还记得那天，我的儿子小明突然开始大便不成形，前干后稀的样子让我非常担心。作为一个母亲，看到自己的孩子不舒服总是心如刀割。我开始四处寻找解决办法，直到我在网上看到了一篇关于儿童脾虚便秘的文章，里面提到了益生菌的使用方法。

我决定尝试一下，于是去药店买了一盒益生菌。然而，面对这个小小的药盒，我却不知道该如何给小明服用。于是，我决定寻求专业的医生帮助。

我打开了京东互联网医院的APP，很快就和一位名叫**的医生进行了视频咨询。医生非常耐心地听完了我的描述，然后详细地解释了益生菌的使用方法和注意事项。医生告诉我，益生菌建议一天1次，每次1粒，可以早上空腹或是晚上饭前饭后十分钟使用，注意需要用低于37℃的温水，以免活菌被杀死。干吃味道更佳的呢~

我按照医生的建议给小明服用益生菌，并且在日常生活中也注意了饮食和作息的调整。慢慢地，小明的便秘症状开始改善，精神也变得越来越好。看到小明的健康状况逐渐恢复，我不禁感慨，幸好有京东互联网医院这样的平台，能够随时随地为我们提供专业的医疗服务。

在此之后，我也开始关注小明的日常饮食，尽量让他吃得更健康。同时，我也会定期给小明服用益生菌，以保持他的肠道健康。医生告诉我，益生菌可以长期服用，但是需要注意选择OTC产品，避免添加剂的影响。现在，小明已经完全恢复了健康，我也从这次经历中学到了很多关于儿童健康的知识。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试益生菌吧！记得选择OTC产品，并且在医生的指导下正确使用。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！