我从小就对眼睛特别关心，可能是因为我妈妈在我很小的时候就告诉我，眼睛是心灵的窗户，需要好好保护。所以每次去医院检查视力，我都格外认真。然而，最近我却开始担心自己的眼睛出了问题。

事情是这样的：我发现自己远看东西变得模糊了。以前我可以清晰地看到远处的景物，但现在却总是需要眯起眼睛才能看清楚。起初我以为是用眼过多的原因，毕竟我每天都要花很多时间盯着电脑屏幕和手机屏幕。但是即使我休息好了，情况也没有改善。

我开始感到焦虑，担心自己的视力会越来越差。于是，我决定去京东互联网医院的眼科咨询一下。通过在线问诊，我遇到了副主任医师**。他非常专业，问了我很多问题，包括我的用眼习惯、是否有过敏性鼻炎等等。最后，他告诉我可能是眼疲劳和干眼症引起的，并给了我一些用药建议和生活调整的建议。

我按照医生的建议去做了。首先，我开始调整自己的作息时间，尽量不熬夜，早点睡觉。其次，我减少了电子产品的使用时间，尤其是晚上。每天晚上，我会用四十度左右的温热毛巾热敷双眼，感觉非常舒服。最后，我开始服用医生开的药，包括聚乙烯醇滴眼液和施图伦滴眼液。这些药物都是一天三次，间隔十分钟使用。

经过一段时间的治疗和生活调整，我的眼睛状况有了明显的改善。远看东西不再模糊，眼睛也不再那么干涩和疲劳。我非常感谢京东互联网医院的医生和工作人员，他们的专业和耐心帮助我解决了这个问题。

在这个过程中，我也学到了很多关于眼部健康的知识。比如，正常吃些胡萝卜和枸杞茶对眼睛有好处；过度用眼和熬夜会加重眼部疲劳；如果有过敏性鼻炎，需要特别注意眼部的护理等等。这些知识让我更加重视自己的眼部健康，也希望更多的人能够关注和保护自己的眼睛。

总的来说，我的经历告诉我，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。同时，京东互联网医院的在线问诊服务也非常方便和实用，值得推荐给大家。最后，我想说的是，眼睛是心灵的窗户，需要我们好好保护和爱护。让我们一起关注和维护自己的眼部健康吧！