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孕妇缺铁怎么办?我不吃肉,药物补充效果不佳

孕妇缺铁怎么办?我不吃肉,药物补充效果不佳

孕期的我,总是被各种各样的问题困扰着。从孕早期的恶心呕吐,到孕中期的水肿和腰酸背痛,每一天都像是在和自己的身体做斗争。然而,最让我头疼的,还是孕七个月时被诊断出缺铁。

我不吃肉,药物补充效果不佳,这成了我最大的烦恼。医生建议我吃右旋糖酐铁,但我吃了两个月,血色素还是只有102克。医生又推荐了硫酸亚铁口服液,但我实在不想喝那种难喝的铁水。怀老大的时候就喝过,味道太难以接受了。

我开始尝试食补,多吃菠菜和胡萝卜,但效果并不明显。医生说片剂刺胃,建议我换成口服液。于是我又尝试了琥珀酸亚铁口服液,味道比之前的好多了,但还是不太喜欢。医生说片剂也可以,我就换成了片剂。总之,我尝试了各种方法,希望能提高血色素水平。

在这个过程中,我也遇到了很多困难。比如,我的肾虚问题一直没有得到很好的解决。医生说孕妇肾虚需要注意休息和饮食,但我总是忙于工作和照顾家人,很难做到完全的休息。有时候,我甚至会忘记吃药或补充营养。这些都让我感到很沮丧和无助。

然而,通过和医生的交流,我逐渐明白了孕期保健的重要性。我开始更加注重自己的饮食和休息,尽量避免熬夜和过度劳累。同时,我也学会了如何正确地服用药物和补充营养,避免了不必要的副作用和浪费。

现在,我的血色素已经提高到了110克以上,虽然还不算很高,但至少我不再担心缺铁的问题了。这个经历让我更加珍惜自己的健康,也让我更加感激医生的帮助和指导。希望我的故事能给其他孕妇一些启示和帮助,毕竟,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

孕妇缺铁的调理指南 常见症状 孕妇缺铁可能会出现疲劳、头晕、心悸、食欲不振等症状,严重时可能会影响胎儿的发育和母体的健康。 推荐科室 妇产科或内科 调理要点 1. 口服补铁药物,如右旋糖酐铁、硫酸亚铁口服液或琥珀酸亚铁片剂或口服液。 2. 增加富含铁元素的食物摄入,如菠菜、胡萝卜等,尽管患者不吃肉,但仍可通过其他食物补充铁元素。 3. 定期检查血色素水平,确保在生之前达到110克以上。 4. 如果口服药物效果不佳,可能需要考虑静脉注射补铁药物。 5. 注意休息,避免过度劳累,保持良好的心态和作息习惯,有助于改善缺铁症状。
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