我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。因为我刚刚从一位HIV携带者那里得知，他的病毒载量已经降至0。这个消息对我来说无疑是一个巨大的打击。

我们相识于一个社交平台，彼此都对生活充满热情和向往。我们经常一起去旅行、看电影，分享彼此的喜怒哀乐。直到有一天，他告诉我他是HIV携带者时，我才意识到我们的关系可能会面临前所未有的挑战。

我开始疯狂地搜索关于HIV的信息，了解到病毒载量为0并不意味着完全没有风险。我的心中充满了恐惧和疑惑，于是决定寻求专业的医疗咨询。

我联系了京东互联网医院的全科医生李文娟，她耐心地听完了我的问题，并要求我提供更多的信息。我们详细讨论了我和他之间的接触方式，包括是否有血液或黏膜的接触，以及是否有无套性行为。李医生告诉我，在这种情况下，虽然风险较小，但仍然需要采取预防措施。

我问她是否戴套可以防止传播，李医生说可以，并解释道，病毒载量为0表示接近正常情况的，但这方面仍需要进一步咨询。她的专业知识和温暖的态度让我感到安心和放心。

在李医生的建议下，我决定继续与他保持良好的关系，但同时也会更加注意自己的安全。我们开始使用安全套，并定期进行HIV检测。虽然这段经历让我经历了许多困扰和不安，但它也让我更加珍惜生命和健康。

我想对所有人说，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便和实用，大家可以放心使用。同时，也希望大家注意身体，避免不必要的风险，珍爱生命，远离疾病的困扰。