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我睡眠质量差,想用天王补心丸,医生建议了什么?

我睡眠质量差,想用天王补心丸,医生建议了什么?

我从小就有失眠的毛病,尤其是在压力大的时候,总是翻来覆去睡不着。最近工作压力大,晚上经常躺在床上,脑子里像放电影一样,各种想法涌现,根本无法入睡。白天精神状态也越来越差,头昏脑涨,工作效率大打折扣。于是,我决定去看医生,寻找解决办法。

我选择了京东互联网医院,通过在线平台预约了廖医生的号。廖医生是一位经验丰富的中医师,听说他对失眠有独到的见解。我们约定了一个视频会诊的时间,我在家里等待着。

视频会诊开始后,廖医生先详细询问了我的症状和生活习惯。他问我是否有焦虑、抑郁等情绪问题,是否有规律的作息时间,是否有良好的睡眠环境等。通过这些问题,他初步判断我可能是因为肝郁脾虚导致的失眠。

我告诉廖医生,我曾经听说过逍遥丸可以治疗肝郁脾虚,想知道是否适合我。廖医生笑着说,逍遥丸确实是治疗肝郁脾虚的良药,但每个人的体质不同,需要根据具体情况来选择药物。他建议我先做一些检查,了解我的身体状况,然后再决定用药方案。

廖医生给我开了一份处方,包括了天王补心丸和一些其他的中药。天王补心丸可以滋阴安神,改善睡眠质量;而其他的中药则可以调理肝脾功能,缓解肝郁脾虚的症状。廖医生还叮嘱我,除了用药外,也要注意生活习惯的调整,保持良好的作息时间,避免过度劳累和精神压力。

我按照廖医生的建议,开始服用天王补心丸和其他中药。同时,我也调整了自己的生活习惯,尽量早睡早起,避免熬夜和过度使用电子设备。经过一段时间的治疗和调整,我的睡眠质量明显改善,白天的精神状态也恢复了正常。

我非常感谢廖医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅提供了专业的医疗服务,还教会了我如何调整生活习惯,预防和治疗失眠。现在,我已经完全摆脱了失眠的困扰,生活和工作都变得更加轻松和愉快。

如果你也遇到了失眠的问题,不妨试试京东互联网医院的在线咨询服务。他们的医生都非常专业和友善,会根据你的具体情况提供个性化的治疗方案。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的!

失眠的中医调理指南 常见症状 失眠是指难以入睡、睡眠不深或早醒等睡眠障碍,常伴有疲劳、注意力不集中等症状。易感人群包括压力大、情绪波动、生活规律不良者等。 推荐科室 中医科、神经内科 调理要点 1. 调整作息,保持规律的生活习惯; 2. 心理疏导,减少压力和焦虑; 3. 中药调理,例如逍遥丸、天王补心丸等; 4. 饮食调理,避免刺激性食物和饮料; 5. 适量运动,促进身体健康和睡眠质量的提高。
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副主任医师

感染内科

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康兴

副主任医师

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