我是不是得了抑郁症？这个问题在我脑海中徘徊了很久。每天早上醒来，总是感觉一股沉重的压力压在心头，像一块巨石，无法移动。即使是最喜欢的食物，也失去了吸引力。生活变得毫无意义，仿佛一切都在黑暗中。

我开始怀疑自己是否患上了抑郁症。于是，我在网上搜索了相关信息，了解到肝郁脾虚症的症状与我现在的状态非常相似。心中不禁生出一丝恐惧，难道我真的病了吗？

我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。通过在线咨询，我向医生描述了自己的症状。医生耐心地听完后，告诉我抑郁症的核心症状和附加症状，并让我结合自己的情况做一个初步的判断。

我仔细回想了一下，发现自己几乎符合所有的症状。每天想干很多事情，但是又什么事情都不想做；情绪低落，兴趣减退，快感缺失；自信心丧失和自卑，自责或者不适当的罪恶感，消极想法或者消极行为，思维迟缓或者注意力降低，情绪易激惹或者反应迟滞，睡眠改变，食欲改变，减少或增加体重改变……这些问题基本上都有。

医生告诉我，如果都有那就是偏严重的抑郁症，需要去精神专科医院就诊。我不禁感到一丝恐惧，毕竟去医院总是让人感到不舒服。但是，医生的话也让我意识到，自己的问题可能比想象中更严重。

我向医生透露了自己的家庭背景，老公出轨后他们家人带给我的伤害。医生表示，家庭感情因素是非常容易导致情绪问题的。听到这句话，我不禁感到一丝安慰，原来我并不是孤单的。

虽然我不想去医院，但医生的话也让我明白，可能只有通过专业的治疗，才能真正地走出困境。每天都要去伪装好累，去上班也许能分散注意力，但问题依然存在。去医院看了怎么办？吃药吗？医生告诉我，主要是药物治疗。虽然我对药物有所抵触，但我也知道，为了自己的健康，必须要采取行动。

最后，我向医生表示感谢。虽然我还没有完全接受自己的状况，但至少我已经迈出了第一步。希望通过这次经历，我能更好地理解自己，找到属于自己的出路。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！