我叫小芳，今年28岁，生活在南方的一个小城市。最近几个月，我开始注意到自己的月经不太正常。以前总是七天干净，现在却总是拖到十天才结束，最后几天还会有一点点褐色分泌物，感觉很不舒服。起初我没太在意，想着可能是工作压力大或者生活作息不规律导致的。但是这种情况持续了好几个月，我开始担心起来，于是决定去看医生。

我选择了京东互联网医院，通过在线问诊的方式，很快就联系到了妇产科医生**。她非常耐心地听我描述了症状，并详细询问了我的月经周期、月经量等信息。通过我们的对话，我了解到正常女性的月经周期是2-8天左右，而我的情况虽然不算异常，但也需要引起注意。

医生**建议我等到下次月经来临前一周左右开始口服益母草颗粒，调理一下月经的情况。她还提醒我注意饮食、规律作息、减少熬夜、注意保暖、适当增加户外运动等，这些都可以改善我的月经。同时，她也建议我尽早复查一下宫颈HPV、TCT，以排除其他可能的健康问题。

我按照医生**的建议开始了调理，效果还不错。月经的持续时间逐渐缩短，最后几天的褐色分泌物也减少了很多。虽然我还没有去复查宫颈HPV、TCT，但我已经开始计划了。通过这次经历，我深刻地认识到，健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家就能得到专业的医疗咨询和帮助。

如果你也有类似的问题，建议你也去看医生，及时解决。毕竟，健康是我们最宝贵的财富。