我从小就有一个习惯，喜欢用手指去摸自己的脸。这个习惯在我十几岁时达到了顶峰，因为那时我开始长痘痘。每次长痘痘，我都会用手指去挤压，结果留下了一些难看的疤痕。其中最明显的就是在我左脸颊上的一块凹陷疤痕，那是我在一次不小心挤压痘痘后留下的。

那天，我决定去看医生。医生问我这是不是之前痘痘留下来的痘印，我摇了摇头，告诉他这是我点痣留下的。医生仔细检查了一下，告诉我这个凹陷疤痕可以修复，可能需要1-3个月的时间。他还推荐我使用生长因子来加快修复过程。我有些犹豫，因为我之前听说过激光点痣的方法，但医生解释说这并不是激光，而是药水点的，主要是为了修复皮肤凹坑。

我请求医生帮我开具处方或用药建议。医生推荐了几种药物，其中包括生长因子和疤克。我有些担心，因为我在网上看到过很多关于这些药物的差评。医生安慰我说，不用太担心，药物只是辅助，皮肤凹陷一般也可以自己慢慢恢复的。他还提到其他一些药物，如喜辽妥和易孚，也有一定效果。

我离开医院时，心情有些复杂。虽然医生说这个凹陷疤痕可以修复，但我还是很害怕。毕竟，这个疤痕已经陪伴我多年了，成为了我脸上的一部分。然而，我也知道，如果我不采取行动，它可能永远都不会消失。于是我决定尝试使用医生推荐的药物，希望能够慢慢修复这个疤痕。

在接下来的几个月里，我每天都坚持使用药物，并且注意保持皮肤的清洁和健康。虽然过程中有时会感到有些不适，但我始终没有放弃。最终，我的努力得到了回报。那个凹陷疤痕逐渐变浅，直到最后几乎看不见了。我很高兴，也很感激医生的帮助和建议。

现在，我已经不再用手指去摸自己的脸了。虽然这个习惯很难戒掉，但我知道它可能会导致更多的皮肤问题。相反，我开始更加关注自己的皮肤健康，定期去看医生，保持良好的生活习惯。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！