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35岁新陈代谢差,脱发严重,21金维他有用吗?

35岁新陈代谢差,脱发严重,21金维他有用吗?

我叫李明,今年35岁,最近总感觉自己的新陈代谢不太好,脱发也越来越严重。每次洗头发,总能看到一大把头发掉下来,心情也变得越来越糟糕。听说21金维他可以帮助改善这种情况,于是我决定在线上咨询一位中医科医生。

医生很快回复了我,问我是否有皮肤油腻、头屑多、头皮瘙痒、面部油腻且容易长痘、身体困重、小便黄、大便粘腻、口干、口苦等不适症状。我告诉她,除了皮肤有点出油外,其他症状都没有。医生让我拍张舌头的照片给她看,舌头尽量外伸,嘴巴张大,避免有色食物、有色灯光、强光反光、美颜等影响。

医生还问我是否有腰膝酸软乏力、记忆力减退、脱发等症状。我告诉她,除了脱发外,其他症状也没有。医生说,35岁可以应用21金维他,但是脱发补充维生素等不一定有效果。她还问我是否有熬夜、房事过度等生活或者环境因素导致的脱发问题。我承认自己有时候会熬夜工作,但房事过度这个问题我觉得自己还好。

医生给了我一些生活建议,包括早睡早起,晚上11点前入睡;适当减少压力,放松情绪,保持良好心情;饮食需清淡,少荤多素,多饮水,少吃辛辣、油腻、生冷之品;要细心呵护头发,在头发处于湿润状态时,头发更加的脆弱,不能用力梳,还有头发禁止染、烫、卷,避免损害头发。医生还建议我使用一些特定的洗发水来帮助改善脱发问题。

虽然我没有得到一个明确的答案,但医生的建议让我感到很安心。至少我知道自己可以尝试一些方法来改善自己的情况。同时,我也意识到,健康无小事,需要我们每个人都去关注和维护。京东互联网医院的在线咨询服务真的很方便,下次如果有其他健康问题,我一定会再次使用这个服务。

肾虚型脱发的调理与治疗 常见症状 肾虚型脱发主要表现为脱发严重、腰膝酸软乏力、记忆力减退等症状,多见于35岁以上人群,尤其是生活压力大、熬夜、房事过度的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 保持良好的生活习惯,早睡早起,避免熬夜和房事过度; 2. 饮食清淡,少荤多素,多饮水,少吃辛辣、油腻、生冷之品; 3. 使用适合的洗发水,细心呵护头发,避免染、烫、卷等损害头发的行为; 4. 可以考虑服用21金维他等补充维生素的产品,但效果不一定明显; 5. 如果症状严重,建议及时就医,接受专业的中医治疗。
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宋斌

主任医师

感染内科

三甲
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专业擅长:肺炎,肺气肿、慢性咳嗽、感冒、禽流感、感染性发热、变应性咳嗽、哮喘、支气管炎、鼻塞,流涕,扁桃体炎、急慢性咽炎等呼吸道疾病的诊治和鉴别诊断。病毒性肝炎、酒精性肝炎、脂肪肝、自身免疫性肝炎、药物性肝炎等。各类型结核病(肺结核病、淋巴结结核、肠结核、骨结核、胸/腰椎椎体结核、结核性脑膜炎、结核性胸膜炎、结核性腹膜炎、结核性心包炎、肺外结核病、耐药肺结核病、潜伏结核感染)的诊治。擅长艾滋病、水痘、百日咳等传染病的诊治和预防;擅长新冠及后续康复治疗指导;擅长呼吸道危急重症的诊断和治疗。对呼吸道三大危重症:咯血、肺栓塞、气胸的鉴别诊治有丰富的临床经验。擅长感染性发热,鼻塞,流涕,扁桃体炎、急慢性咽炎等上呼吸道疾病的诊治;擅长诊治支气管炎,肺炎等引起的咳嗽,咳痰,喘息等病症。擅长急性呼吸窘迫综合征、急性呼衰、慢性呼衰、呼吸机相关性肺炎、含铁血黄素肺炎、肺泡蛋白沉着症、失眠的诊治。擅长运用和调控呼吸机治疗各型呼吸功能受损性疾病,以及睡眠呼吸暂停综合征的鉴别诊治。
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感染内科

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罗杰

住院医师

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三甲
树兰(衢州)医院
感冒(7例) 高血压(2例)
专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
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