我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛所有的烦恼都被吹散了。然而，我的世界在那一刻被打破了。一个不小心的动作，我的桡骨远端骨折了。接下来的两月，我过着一种奇怪的生活，手臂被固定在一个笨重的石膏中，日常生活变得异常艰难。

终于，两月过去了，医生说我的骨痂已经长好了，可以开始恢复训练了。我兴奋地开始做一些简单的动作，试图找回曾经的灵活性。然而，今天我用力过度了，骨折处传来一阵剧痛，仿佛所有的进步都被抹杀了。

我急忙联系了京东互联网医院的在线医生，向他描述了我的情况。医生建议我拍片复查看看骨折情况有没有变化。我心中一紧，担心自己的恢复计划会被打乱。然而，医生的专业和耐心让我感到安慰，他详细解释了每一个步骤，告诉我不用过于担心，只需要按照他的建议去做就行了。

我按照医生的指示去做了，结果显示我的骨折处并没有出现新的问题。医生告诉我，这是因为我在恢复过程中没有完全遵循医嘱，过度用力导致的。他的话让我深感羞愧，我意识到自己需要更加小心和耐心地对待自己的身体。

这次经历让我明白了健康的重要性，也让我对京东互联网医院的在线医生充满了信任。他们不仅提供了专业的医疗服务，还给予了我无微不至的关怀和指导。现在，我已经开始了新的恢复计划，希望能够早日康复，重新回到正常的生活轨道上去。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！