在一个普通的周末下午，17岁的李明（化名）坐在电脑前，双眼疲惫地盯着屏幕。他的母亲，王女士，注意到他频繁揉眼睛，于是关切地问道：“明明，你的眼睛怎么了？”

李明叹了口气，解释说他最近总是感到眼睛干涩、重影，甚至有时候头晕。王女士担心起来，开始在网上搜索相关信息，希望找到一些改善方法。最终，她发现了鱼肝油可能对眼睛有益的说法，并打算给李明买一些尝试。

然而，在京东互联网医院的在线问诊中，李明遇到了医生张医生。张医生询问了李明的症状，并了解到他是虚岁18岁。张医生解释说，鱼肝油虽然富含维生素A，对眼睛健康有益，但对于18周岁以下的青少年来说，口服鱼肝油可能会对肝肾功能造成影响，因此不建议使用。

李明和王女士都感到有些失望，但张医生并没有让他们失望。张医生建议李明去眼科做进一步检查，排除近视或度数加深的可能性。同时，张医生也提醒李明要注意用眼卫生，定期休息，避免长时间盯着屏幕或书本。

李明和王女士听从了张医生的建议，去眼科做了检查。结果显示，李明的近视度数并没有加深，但他的眼睛确实需要更多的休息和护理。眼科医生给李明开了一些眼药水，并再次强调了用眼卫生的重要性。

回到家后，李明和王女士开始认真执行医生的建议。他们每天定时休息，远离电子屏幕，并且在学习或工作时，保持良好的用眼习惯。渐渐地，李明的眼睛不再那么疲劳，重影和头晕的症状也减轻了很多。

王女士感慨道：“如果不是张医生的及时提醒和专业建议，我们可能会盲目地给明明吃鱼肝油，结果可能适得其反。现在，我们知道了正确的护眼方法，真的很感谢京东互联网医院和张医生！”

李明也表示：“我现在明白了，眼睛的健康比什么都重要。以后，我会更加注意用眼卫生，保护好我的眼睛。”

这个故事告诉我们，面对健康问题时，不能只凭网上的信息或传言行事，而应该寻求专业医生的帮助和建议。同时，也要注意用眼卫生，避免长时间用眼导致的眼睛疲劳和其他问题。健康无小事，及时就医，才能更好地保护自己和家人的健康。

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