我叫小芳，今年28岁，最近我发现自己的月经前后总是有咖啡色分泌物，持续三天左右。这种情况已经持续了几个月，我开始感到担忧。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我在网上搜索了相关信息，了解到月经后期肾虚证可能需要使用中成药进行调理。然而，我并不确定自己是否真的患有肾虚证，或者这只是一个暂时的生理现象。因此，我决定向京东互联网医院的医生咨询。

我与医生进行了在线交流，详细描述了我的症状。医生告诉我，这种情况可能是由于激素水平不稳定引起的。为了排除其他可能性，医生问了我一些问题，包括是否有过性生活、是否在备孕孕期哺乳期中、是否有慢性疾病或药物过敏史等。幸运的是，我没有这些问题。

医生建议我使用短效避孕药优思悦来调理我的月经周期。虽然我并不是为了避孕而使用这个药物，但医生解释说，优思悦可以帮助平衡激素水平，从而改善我的症状。医生还提醒我，服用优思悦需要连续七天才能达到避孕效果，并且在服用期间要注意卫生，保证睡眠，增强抵抗力，加强营养，适当锻炼，避免感染。

我按照医生的建议开始服用优思悦，并且注意了生活习惯的调整。几个月后，我发现自己的月经周期变得更加规律，咖啡色分泌物也减少了很多。虽然我仍然需要继续服用药物，但我感到非常满意和放心，因为我知道自己正在接受专业的医疗帮助。

在这个过程中，我也学到了很多关于女性健康的知识。我意识到，月经不调可能是身体某些方面出现问题的信号，不能忽视。同时，我也明白了，寻求专业的医疗帮助是非常重要的，尤其是在面对不确定的健康问题时。京东互联网医院的医生给了我很大的帮助，我非常感激他们的专业和耐心。

如果你也遇到了类似的问题，我建议你不要犹豫，尽快寻求专业的医疗帮助。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，也要注意生活习惯的调整，保持良好的生活方式，这样才能更好地维护自己的健康。