我从小就是一个皮肤敏感的人，稍微不注意就容易长痘。最近，我的嘴巴下巴开始反复长痘，非常烦恼。每次照镜子看到那些红肿的痘痘，我都感到很自卑。于是，我决定去京东互联网医院寻求帮助。

在与医生的交流中，我了解到我的情况可能与脾虚有关。医生告诉我，脾虚会导致体内湿气过重，从而引发皮肤问题。虽然我一开始对这个说法持怀疑态度，但医生详细解释了中医理论，并结合我的症状进行了分析，让我对这个观点有了更深的理解。

医生还给我提供了一些日常护理建议。首先是面部清洁，医生建议我不要过度清洁，少用香皂类强碱洗护产品。其次是饮食方面，医生建议我少吃甜食和油炸食品，多吃水果和蔬菜。最后，医生提醒我要保持心情愉快，避免情绪紧张，保证充足的睡眠。

除了这些日常护理建议外，医生还开了一些药物给我。其中包括异维A酸红霉素凝胶和过氧化苯甲酸乳膏。医生告诉我，这些药物可以有效地对症处理我的皮肤问题。

在使用这些药物的过程中，我发现它们确实有很好的效果。我的皮肤逐渐恢复了健康状态，痘痘也慢慢消失了。同时，我也开始更加注重自己的生活习惯，保持良好的心态和健康的饮食习惯。

通过这次经历，我深刻地认识到，皮肤问题不仅仅是外在的，还与我们的生活习惯和身体内部的平衡有关。感谢京东互联网医院的医生们，他们不仅给我提供了专业的医疗建议，还教会了我如何更好地照顾自己的皮肤和身体。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院。他们的医生们非常专业，能够给你提供个性化的治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的！