我最近拉黑便，嘴巴也苦苦的，怎么回事？

这是我在京东互联网医院上向医生提出的问题。医生很快回复了我，询问我的饮食规律和大便情况。我告诉他，我的饮食还算规律，三餐都有按时吃，尤其是早餐。但是，我承认自己有时候会吃一些辛辣刺激和油腻的食物。至于大便，最近我发现它变得有点绿，且不太硬，每周大约三次。

医生听完我的描述后，告诉我这可能是胃肠功能紊乱引起的。他建议我保持三餐定时定量，避免过度进食辛辣刺激和油腻的食物。同时，他开了一些药给我，包括莫沙必利、复方消化酶和达喜，都是在饭前服用，分别是5mg一天三次、1粒一天三次和1粒一天三次。

我按照医生的建议去做，几天后，我的大便颜色开始恢复正常，嘴巴也不再那么苦了。虽然我还有一些反流和恶心的症状，但医生说这很正常，需要时间来恢复。现在，我已经完全康复了，非常感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我重新找回了健康。

在这个过程中，我也学到了很多关于胃肠健康的知识。比如，定时定量的饮食习惯非常重要，不能忽视早餐的作用；辛辣刺激和油腻的食物要适量，不能过度摄入；如果出现大便颜色异常、口苦等症状，应该及时就医，不能拖延。这些经验教训我会铭记在心，希望也能帮助到其他人。