在一个寒冷的冬日，28岁的李小姐（化名）来到京东互联网医院，寻求医生的帮助。她在网上看到了一种名为“雄风片”的药物，声称可以治疗肾阳虚，但她对自己的病情并不确定，担心自己可能是肾阴虚，补错了会加重病情。

李小姐向医生描述了自己的症状：腰疼、手脚冰凉，夏天出汗较多。医生听完后，告诉她这些症状更符合肾阳虚的表现，而非肾阴虚。李小姐松了一口气，决定购买雄风片尝试治疗。

然而，在购买药物时，李小姐又遇到了一个问题：她同时也在服用钙片，担心两种药物会相互影响。医生告诉她，雄风片和钙片可以一起服用，不会有问题。李小姐这才放心地购买了药物。

在接下来的几周里，李小姐按照医生的建议服用雄风片和钙片。她的腰疼和手脚冰凉的症状逐渐减轻，整个人也感觉精神焕发。李小姐非常感激医生的帮助，决定在网上分享自己的经历，希望能帮助更多人正确辨别肾阳虚和肾阴虚，避免补错了加重病情。

李小姐的故事告诉我们，正确辨别肾阳虚和肾阴虚非常重要。肾阳虚的症状包括胃寒怕冷、腰酸背痛等，而肾阴虚的症状则包括耳鸣失眠多梦等。如果你也有类似的症状，建议及时就医，避免延误治疗。同时，补钙也是非常重要的，任何人都可以补钙，特别是30岁以后的人群。多吃肉类和大骨头也可以帮助补钙。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！