我从小就有一个小毛病，头上总是长一些小包，痒得我抓心挠肺。每次洗头发，手指一触碰到那些小包，我就忍不住要去抓，结果总是把头皮抓得通红。妈妈总是说我这是脾虚，手上会长疙瘩的。但我总觉得这不是什么大问题，直到有一天，我在网上看到有人说这种情况可能是毛囊炎或者湿疹，我才开始有点担心。

我决定去看医生，找到了京东互联网医院的在线问诊服务。医生很友好地问我多久了，平时头皮屑多不多。我告诉他，感觉一直都有，而且头皮屑也很多。医生建议我用采乐洗头膏洗头，并注意饮食清淡，少吃辛辣刺激食物，别熬夜。这些都是我以前听过的建议，但我从来没有认真执行过。

我问医生，这是属于什么问题？医生说可能是湿疹，和真菌感染有关。我又问有没有那种能直接涂上面的药膏，医生推荐了派瑞松软膏。听完医生的建议，我决定认真对待这个问题，按照医生的指导去做。

我开始每天用采乐洗头膏洗头，注意饮食和作息。同时，我也开始涂抹派瑞松软膏。刚开始几天，效果并不明显，但我没有放弃。慢慢地，我发现头上的小包变少了，痒的感觉也减轻了很多。现在，我已经完全恢复了，头上再也没有那些讨厌的小包了。

这次经历让我明白，健康无小事，遇到问题一定要及时就医。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便，医生也很专业。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！