我从小就有一个习惯，喜欢在夜深人静的时候，独自一人坐在阳台上，听着风声，感受着月光的温柔。可最近，这个习惯却变成了我最大的恐惧。

那天晚上，我像往常一样，坐在阳台上，享受着宁静的夜晚。突然，我的手掌开始发麻，像被电击了一样。起初，我以为是因为坐姿不对，或者是手部血液循环不畅所致。可当这种感觉蔓延到脚掌时，我开始感到恐慌。

我立即联系了京东互联网医院的在线医生，描述了我的症状。医生首先排除了外伤和压迫的可能性，接着提醒我注意是否有颈椎问题。由于我没有任何外伤史，医生建议我进行肌电图检查，以确定是否存在神经兴奋性增高的问题。

我挂了神经内科的号，医生详细询问了我的症状和生活习惯，并进行了一系列的体检。最终，医生告诉我，我的症状可能与肾虚有关，建议我调整生活方式，多休息，少熬夜，并开了一些中药方子给我。

我开始认真遵循医生的建议，改变了自己的生活习惯。每天晚上，我都会按时上床睡觉，避免过度劳累。同时，我也开始尝试一些中医调理方法，例如按摩、针灸等。慢慢地，我的症状开始减轻，手掌和脚掌的麻痹感也逐渐消失。

这次经历让我深刻体会到，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，及时就医，避免小病变大病。同时，我也感谢京东互联网医院的在线医生，感谢他们的专业和耐心，让我在最需要帮助的时候，得到了及时的救助。

如果你也有类似的经历，欢迎分享。记住，健康是最宝贵的财富，我们应该好好珍惜它。在线问诊你们试过吗？京东互联网医院推荐给大家！