我太瘦了，怎么才能增肥？这是我经常在网上搜索的问题。作为一个168厘米高的男生，90斤的体重让我看起来像一根竹竿。每次和朋友们一起出去，总是被他们取笑说我像个小孩子。这种感觉真的很糟糕。

我尝试过各种方法来增肥，但似乎都没有效果。有时候我甚至怀疑自己的身体是否出了什么问题。直到有一天，我在网上看到了一篇关于脾虚肥胖的文章，才意识到可能是我的肠道吸收不好导致的体重问题。

我决定去找医生咨询，希望能找到一个有效的解决方案。通过京东互联网医院，我很快就预约到了一个在线医生。医生问了我一些基本问题，包括我的身高、体重、平时的饮食习惯等等。然后，他建议我尝试服用益生菌和增肌粉来改善我的肠道吸收和增加肌肉质量。

我按照医生的建议开始服用益生菌和增肌粉，并且注意了饮食结构的调整。每天我都会吃两碗饭，多吃一些鸡胸肉、牛肉等蛋白含量高的食物。同时，我也开始关注脂肪类食物的摄入，例如奶油和肥肉等。这些改变虽然看似微小，但对我的身体产生了明显的影响。

几个月后，我再次去医院做了体检，结果显示我的体重已经增加了10斤！我简直不敢相信自己的眼睛。更重要的是，我感觉自己的身体状态也得到了很大的改善，精力充沛，精神焕发。

这次经历让我深刻地认识到，健康问题不能忽视，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我能够在家中就能得到高质量的医疗咨询和指导。现在，我已经不再是那个被朋友们取笑的“竹竿”，而是一个自信、健康的年轻人。

如果你也有类似的问题，不要犹豫，赶快去寻求专业的医疗帮助吧！健康无小事，京东互联网医院很靠谱！