我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，我的女儿小雨在公园里玩耍，突然她跑过来，抓住我的手，焦急地问：“妈妈，为什么我看不清远处的东西？”我心头一紧，赶紧带她去医院检查。医生说小雨有散光和近视，需要配眼镜矫正。我当时就蒙了，怎么可能？小雨明明是远视啊！

我带着小雨去了一家大型眼科医院，医生给她做了详细的检查，结果显示小雨的右眼75度，左眼100度近视，伴有散光。医生说这是因为小雨平时用眼不当，长时间看电视、玩手机等电子产品，导致视力下降。我听了，心中五味杂陈，后悔自己没有早点注意到小雨的用眼习惯。

医生建议我们给小雨配眼镜矫正，并且半年到1年复查一次视力。同时，医生还给我们一些生活建议，例如避免长时间看电子产品，多进行户外活动，做眼保健操等。我听了，点头称是，心中暗暗下定决心，一定要好好照顾小雨的眼睛。

回到家后，我开始严格控制小雨的用眼时间，每天只允许她看半小时的电视或玩半小时的手机。同时，我也开始注意自己的用眼习惯，尽量减少看手机和电脑的时间。我们还一起做眼保健操，多吃一些富含维生素A和胡萝卜素的食物，希望能够改善小雨的视力。

几个月后，我们带小雨去复查视力，结果显示她的视力有所改善，医生说这是因为我们认真执行了生活建议，控制了小雨的用眼时间。医生还建议我们继续保持良好的用眼习惯，定期复查视力，避免强光或弱光的生活环境，平时适当补充维生素A及胡萝卜素。

现在，小雨已经习惯了戴眼镜，视力也逐渐恢复正常。我也从这次经历中吸取了教训，更加重视家庭成员的用眼健康。感谢京东互联网医院的医生给我们提供了专业的建议和指导，让我们能够及时发现和解决小雨的视力问题。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！