我还记得那天，月经来了，肚子疼得像被千万根针扎一样。以前从未有过这种感觉，疼痛让我无法集中精力工作，甚至连站起来都成了一种挑战。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我打开了京东APP，搜索“京东互联网医院”，并找到了妇产科医生**。我向她描述了我的症状，她非常耐心地听完后，开始询问我的生活习惯和饮食情况。原来，前几天我吃了一些绝味鸭脖和冰水果冻，这可能是导致我肚子疼的原因之一。

医生**建议我进行饮食调理，保持饮食均衡，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并适当吃一些香蕉。香蕉中含有维生素B6，能够稳定情绪，减轻腹部疼痛。她还告诫我不要吃过甜或过咸的食物，避免含有咖啡因的食物，因为这些食物会引起神经紧张，导致经期不适的症状。行经前及经期尽量不吃生冷和辛辣等刺激性强的食物，像冰淇淋、烧烤、辣椒等。

除了饮食调理，医生**还推荐我使用痛经贴和口服痛经颗粒。她详细询问了我的过敏史、肝肾功能、孕期、哺乳期、备孕期以及近期是否饮酒等情况，确保我可以安全使用这些药物。最后，她给了我一个链接，让我可以在线购买这些药物，并使用药急送服务，通常只需要1-2小时就能送达。

在医生**的指导下，我开始了我的治疗之旅。每天早上，我都会吃一些香蕉，多喝水，避免吃辛辣刺激的食物。同时，我也使用了痛经贴和口服痛经颗粒。慢慢地，我的肚子疼减轻了，四肢乏力和嗜睡的症状也消失了。我再次感谢医生**的专业帮助和关心。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院是一个非常方便和可靠的选择。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到你，祝你生活愉快！