在一个平凡的夜晚，李明（化名）躺在床上，翻来覆去，无法入睡。他的手机屏幕亮起，显示着凌晨两点的时间。这种情况已经持续了几个月，令他感到疲惫不堪。李明决定寻求帮助，于是他打开了京东互联网医院的APP，开始了一场与医生的在线咨询。

“您好，我是医生张医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”张医生温和的声音从手机中传来。李明感到一丝安慰，他开始描述自己的症状：“我总是睡不着，即使我放下手机也无济于事。”

张医生听完后，建议李明尝试服用褪黑素：“这可以帮助你改善入睡时间，加深睡眠。”李明有些犹豫，担心副作用和依赖性。张医生解释说：“褪黑素是一种天然激素，通常在夜间分泌，帮助我们入睡。它是安全的，并且不会导致依赖性。”

李明决定试一试。他按照张医生的建议，在睡前半小时服用了一粒褪黑素。同时，张医生也提醒他要缓解压力，保持良好的睡眠环境。李明开始调整自己的生活习惯，避免在睡前使用电子设备，保持房间安静和黑暗。

几天后，李明的睡眠质量有了明显的改善。他不再像以前那样辗转反侧，入睡变得更加容易。李明感激张医生的帮助，评价道：“非常感谢张医生，褪黑素真的有效！我现在每天都能睡得很好。”

这场在线咨询不仅解决了李明的睡眠问题，也让他体验到了京东互联网医院的便捷和高效。李明分享了自己的经历，希望更多的人能够受益于这种新型的医疗服务方式。

“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”李明在社交媒体上写道。他的故事也激发了其他网友的共鸣，许多人开始关注和讨论如何改善自己的睡眠质量。

在这个数字化时代，京东互联网医院为人们提供了一个全新的就医方式。通过在线咨询，患者可以随时随地获得专业的医疗建议，解决自己的健康问题。李明的故事只是其中的一个缩影，展现了这种服务的巨大潜力和价值。