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我想减肥,医生推荐了什么产品?

我想减肥,医生推荐了什么产品?

我一直都知道自己超重了,但直到那天我才真正下定决心要减肥。那个周末,我和朋友们去爬山,结果我在半山腰就喘不过气来了。看着他们一个个轻松地往上走,我只能停下来,气喘吁吁地等待。从那一刻起,我就决定要改变自己。

我开始在网上搜索各种减肥方法,看到有人推荐奥利司他,我也想试试。于是,我找到了京东互联网医院的营养科刘医生,向她咨询奥利司他是否适合我。

刘医生很耐心地听完了我的情况,告诉我奥利司他虽然可以帮助减肥,但副作用也很多,尤其是对肝肾的影响。考虑到我有肝炎的病史,她建议我不要轻易尝试这种药物。

我有些失望,但刘医生并没有放弃我。她问了我一些问题,了解了我的身体状况和生活习惯后,给我推荐了一款白芸豆产品。这个产品可以减少碳水化合物的吸收,增加饱腹感,帮助我控制食欲。

我有些担心这个产品会不会像其他减肥药一样有副作用,刘医生告诉我一般情况下不会有问题,但如果出现不适,应该立即停止使用。同时,她也强调了减肥的关键在于调整饮食和增加运动,任何减肥产品都只是辅助手段。

我决定试试这个产品,并且开始改变自己的生活方式。每天早上,我会吃一条白芸豆产品,然后再去上班。中午和晚上,我会尽量少吃高热量的食物,多吃蔬菜和水果。下班后,我会利用上下班时间进行快走,增加自己的运动量。

几个月过去了,我惊喜地发现自己已经减掉了十几斤。更重要的是,我感觉自己的身体状态也变好了,爬山时再也不会喘不过气来了。刘医生也很高兴地看到我的变化,鼓励我继续保持良好的生活习惯。

现在,我已经不再依赖白芸豆产品了,但我会继续坚持健康的饮食和运动习惯。感谢刘医生和京东互联网医院的帮助,让我找回了自信和健康的生活方式。

脾虚湿阻型肥胖中药调理指南 常见症状 脾虚湿阻型肥胖的常见症状包括体重超标、食欲不振、腹部胀满、便溏等。易感人群为长期饮食不规律、缺乏运动、生活压力大的人群。 推荐科室 中医科、营养科 调理要点 1. 饮食上应避免油腻、辛辣、生冷等食物,多吃易消化、富含膳食纤维的食物; 2. 可以使用白芸豆等中药来帮助减少碳水化合物吸收; 3. 建议配合运动,利用上、下班时间进行快走等; 4. 平时饮食需要规律,避免饱一段饿一顿; 5. 如果有肝炎等基础疾病,应在医生指导下使用中药调理,避免药物对肝肾造成影响。
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我还记得那天,阳光透过窗户洒进房间,照亮了我手中的处方。我的心情像外面的天气一样,晴朗而又忐忑。因为这张处方,不仅关系到我的健康,也关系到我能否顺利完成工作。 我是一名忙碌的白领,经常加班到深夜,饮食不规律,身体状况也开始出现问题。最近,我总是感到疲惫无力,食欲不振,甚至出现了消化不良的症状。经过一番检查,医生诊断我患有小儿积滞脾虚夹杂证,需要服用中药进行调理。 我拿着处方来到京东大药房中药房,向执业药师咨询如何抓药。药师热情地接待了我,并详细解释了每一种药材的作用和用法。我对中药的了解并不多,但药师的专业知识和耐心解答让我感到安心。 当我询问是否可以将处方做成颗粒剂时,药师告诉我可以,并且已经帮我处理好了。听到这个消息,我松了一口气。因为我知道,颗粒剂比传统的煎药方式更方便、更卫生,尤其适合像我这样忙碌的上班族。 药师告诉我,这个配方一共需要7剂,每剂都是精心配制的颗粒剂。看到药师认真地为我划方,我不禁感慨,中医的精髓不仅在于药材的选择和配比,更在于药师的用心和责任心。 当我拿到药材时,药师再次提醒我要按照医嘱服用,并且随时关注身体的变化。他的关心和专业精神让我对中医的信任更加坚定。 回家后,我按照药师的指导,开始服用颗粒剂。每天早晚各一次,温水冲服。起初,我对中药的味道和口感有些不适应,但随着时间的推移,我逐渐习惯了它的独特风味。 一个月后,我再次去医院复查,医生告诉我,我的身体状况已经有了明显的改善。消化不良的症状消失了,食欲也恢复了正常。更重要的是,我感觉自己的精力和抵抗力都有所提高,工作效率也随之提升。 这次经历让我深刻认识到,中医不仅是一种治疗方法,更是一种生活态度。它教会我要关注自己的身体,注重饮食和作息的规律,保持心态的平衡。同时,我也感谢京东大药房中药房的药师们,他们的专业知识和用心服务,让我在治疗过程中感受到了温暖和关怀。 如果你也遇到了类似的问题,不妨尝试一下中医的治疗方法。记住,健康无小事,及时就医,选择可靠的医疗机构和专业的医生,都是非常重要的。最后,祝大家都能拥有一个健康、快乐的生活!

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