我从高中开始就有痛经的困扰，每次来例假都像是一场噩梦。疼痛感就像一把尖锐的刀子在我的腹部不停地搅动，令我无法集中精力学习和生活。大学时，我曾经去医院做过检查，吃了半年的中药，但效果并不理想。于是，我决定再次寻求专业的医疗帮助。

我通过京东互联网医院联系到了范医生，向她描述了我的症状。范医生非常耐心地听完了我的描述，并建议我做妇科彩超检查，以确定是否有子宫内膜异位症或子宫腺肌症等问题。虽然她也提醒我，B超检查并不能百分之百地确定问题所在，但这仍然是目前最有效的辅助检查方法之一。

在范医生的指导下，我做了彩超检查。检查前，我排空了小便，并穿上了宽松的下身衣物，按照医生的建议做好了准备。检查过程中，虽然我感到有些紧张和不适，但范医生一直在安慰我，告诉我检查的仪器很细，不会太疼痛。果然，检查结束后，我并没有感到太大的不适。

检查结果显示，我可能有子宫内膜异位症的倾向。范医生建议我可以尝试服用短效避孕药来调节月经和缓解痛经。同时，她也提醒我要注意休息和生活习惯的规律，避免熬夜和吃辛辣刺激的食物，多喝热红糖姜水来缓解疼痛，并加强经期营养，补充钙镁矿物质等。

在范医生的帮助下，我开始了新的治疗计划。虽然痛经的问题并没有立即消失，但我感到自己已经迈出了重要的一步。通过这次经历，我也更加了解了自己的身体，学会了如何更好地照顾自己。感谢范医生和京东互联网医院的专业服务，让我在面对健康问题时不再感到孤单和无助。