我记得那天，天气异常闷热，空调的冷风吹得我浑身发抖。工作了一整天，回到家后，我感到头疼欲裂，胸口也隐隐作痛。起初，我以为只是普通的感冒，没太在意。但是，随着时间的推移，我的症状越来越严重，头热、咽喉疼痛、咳嗽，甚至连刷牙都会干呕。这种感觉就像身体被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。

我开始担心起来，于是决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我联系到了呼吸内科医生张医生。张医生非常耐心地听我描述了我的症状，并详细询问了我的病史和生活习惯。他的专业知识和温暖的态度让我感到很安心。

在张医生的指导下，我拍摄了喉咙内部的照片，并发送给他。张医生仔细查看后，告诉我我的扁桃体有轻度肿大，并初步诊断为急性上呼吸道感染。他推荐了一些药物，包括感康、蒲地蓝消炎口服液和西瓜霜清咽含片，并详细说明了用药方法和注意事项。

我按照张医生的建议用药，并在生活中注意避免受凉、过度疲劳，保持室内空气新鲜、阳光充足，少去人群密集的公共场所，忌烟酒，注意戴口罩防止交叉感染。同时，我也开始注意劳逸结合，适当体育锻炼，提高机体抵抗力及抗寒能力。

几天后，我的症状明显缓解，头疼、胸口疼和头热都消失了。张医生的治疗方案和生活建议真的很有效！我非常感谢张医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅提供了专业的医疗服务，还让我在家中就能得到及时的治疗和关怀。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也体会到了在线问诊的便利性和高效性。京东互联网医院真的很靠谱！

如果你也有类似的经历，欢迎分享。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！