我从小就有一个习惯，喜欢在夜深人静的时候，独自一人躺在床上，听着窗外的风声，想着一些无关紧要的事情。可最近，这个习惯却变成了我的噩梦。

大约半个月前，我开始发现自己的皮肤上出现了一些奇怪的颗粒，密集地分布在手臂和腿上。起初，我并没有太在意，认为可能是因为换季的原因，或者是因为我最近压力大，导致的皮肤问题。但是，随着时间的推移，这些颗粒变得越来越多，越来越痒，尤其是在夜晚，简直让人无法忍受。

我试图用各种方法来缓解这种痒感，包括涂抹药膏、用冷水冲洗、甚至是用指甲狠狠地抓。可每次我都只能暂时缓解一下，过不了多久，痒感又会卷土重来，甚至比之前更强烈。最糟糕的是，每当我抓完之后，皮肤就会变得通红，像被火烧过一样，非常难看。

我开始感到非常焦虑和困扰，担心这可能是一种严重的皮肤病，或者是某种过敏反应。于是，我决定去看医生，希望能够找到解决办法。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我很快就得到了专业的医生帮助。

医生首先询问了我的症状和病史，包括这些颗粒出现的时间、是否有痛感、是否有接触过某些物质等等。然后，他告诉我，根据我的描述，很可能是荨麻疹引起的皮肤问题，并给出了相应的治疗建议，包括使用炉甘石洗剂和地塞米松软膏，服用氯雷他定片和维生素C等药物。同时，他也提醒我要注意饮食，少吃辛辣刺激的食物，避免过度抓挠皮肤，以免引起感染或加重症状。

我按照医生的建议进行了治疗，果然，几天后，我的皮肤状况开始有所改善，痒感减轻了很多，红肿也逐渐消退。虽然还需要继续观察和治疗，但至少我不再那么焦虑和困扰了。

这次经历让我深刻地体会到，健康无小事，任何看似微不足道的症状都可能是身体在向我们发出警告。同时，我也非常感谢京东互联网医院的在线问诊服务，通过它，我能够及时地得到专业的医疗帮助，避免了不必要的延误和风险。希望大家也能注意身体，遇到问题及时就医，保持良好的生活习惯和心态，远离疾病的困扰。