我从小就有一个坏习惯，喜欢吃甜食，尤其是糖果和巧克力。长大后，虽然我知道这对牙齿不好，但还是控制不住自己。直到有一天，我发现自己的牙齿上有一个小洞，才开始真正担心起来。

我记得那天晚上，我在刷牙时无意中用舌头舔了一下那个小洞，感觉到了一丝刺痛。第二天一早，我就去找了牙医。医生检查后告诉我，这个洞已经比较深了，需要先处理牙神经再补。听到这个消息，我不禁有些紧张和害怕。

在等待手术的那几天里，我开始反思自己的生活习惯。我想起了小时候妈妈总是叮嘱我要少吃糖，多吃水果和蔬菜。可我总是觉得这些话很烦，根本不听。现在想来，妈妈的那些话都是对的。我决定从此改变自己的生活方式，多关注自己的健康。

手术那天，我非常紧张。医生先给我打了麻药，然后开始处理牙神经。整个过程中，我闭着眼睛，试图分散注意力。虽然有些疼痛，但总体来说还算可以忍受。最后，医生成功地处理了牙神经，并告诉我可以回家休息了。

接下来的几天里，我按照医生的指示，好好地休息和恢复。同时，我也开始注意自己的饮食，尽量少吃甜食，多吃一些对牙齿有益的食物。慢慢地，我的牙齿开始恢复健康，疼痛也逐渐消失了。

现在回想起来，那次经历虽然有些痛苦，但也让我成长了很多。它教会了我要珍惜自己的健康，不能只顾眼前享乐而忽视长远的利益。同时，我也更加理解了父母的关心和爱护，决定以后要更好地照顾自己，报答他们的养育之恩。

如果你也有类似的问题，建议及时去看医生，不要像我一样拖延。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！