我从小就有一个习惯，喜欢用左手食指敲打桌面或其他物体。这个习惯在我上大学后变得更加明显，尤其是在我熬夜写论文或复习时。起初，我并没有太在意，认为这只是一个无害的习惯。但是，最近几个月来，我的左手食指开始出现了不正常的抖动。这种抖动不是偶尔发生，而是几乎每天都会出现，尤其是在我使用电脑或手机时更为明显。

起初，我以为这只是因为我过度使用了手指，导致疲劳所致。然而，随着时间的推移，我的食指抖动变得越来越频繁，甚至在我不使用手指时也会出现。这种情况让我感到非常困扰和焦虑。我开始担心自己是否患上了某种神经系统疾病，像帕金森病之类的。

在网上搜索相关信息后，我了解到脾虚食积证可能会引起手指抖动的症状。虽然我不确定自己是否真的患有这种病症，但我决定去京东互联网医院进行咨询。通过在线问诊，我向医生详细描述了我的症状和担忧。医生非常耐心地听完了我的描述，并提出了几个问题来了解更多关于我的情况。

医生告诉我，单纯一个手指的抖动不太可能是帕金森病的症状，通常这种病会导致整个手或身体的抖动。医生认为，我的情况可能是由于过度使用手指引起的，建议我暂时减少使用左手食指，避免长时间保持一个动作。同时，医生也建议我检查甲功五项，以排除是否甲亢引起的手抖。

听完医生的建议，我感到了一丝安慰。虽然我还需要进一步检查以确定具体的原因，但至少我知道我的情况可能不是那么严重。医生还建议我进行热敷，以帮助放松手指肌肉。这个建议让我想起了我小时候，妈妈总是用热毛巾给我按摩手指和脚趾，帮助我放松和入睡。

在结束咨询后，我决定采取医生的建议，暂时减少使用左手食指，并进行热敷。同时，我也开始关注自己的生活习惯，尝试改善自己的作息和饮食习惯，以增强身体的抵抗力。虽然我还不知道最终的结果会是什么，但我已经感到了一些希望和安慰。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！