孕22周的我，第一次经历了便秘出血的恐慌。出血量虽然不多，但那种不确定的恐惧感让我整夜难眠。第二天一早，我便打开了京东互联网医院的APP，寻求专业的医疗帮助。

我选择了妇产科医生**，他温和的语气和专业的态度让我感到安心。我们开始了详细的问诊过程。医生询问了我的大便频率、是否有痔疮等问题。我告诉他我每天早上都会大便一次，偶尔会有两次，但没有痔疮的症状。孕前我曾经有过两次出血的情况，这次出血量虽然不多，但我仍然感到担忧。

医生告诉我，孕期便秘是很常见的现象，尤其是在孕中晚期。他建议我多吃富含纤维素的食物，避免辛辣刺激性食物，适当增加饮水量，养成定时排便的习惯，并多进行身体活动，避免久坐。这些都听起来很简单，但在实际操作中却需要很大的毅力和恒心。

我向医生询问了关于出血的担忧，医生安慰我说如果出血不多的话，对孩子是没有影响的。他还推荐了乳果糖口服液和益生菌，帮助我缓解便秘问题。同时，他也提醒我如果上厕所时有疼痛感，可以使用太宁膏，这些都是孕期安全用药。

整个问诊过程中，医生不仅关注了我的身体健康，还给了我很多关于孕期饮食和生活习惯的建议。他强调了优质蛋白、钙、碘和铁的重要性，并建议我每天进行不少于30分钟的身体活动。这些细节让我感到医生非常负责任和专业。

在结束问诊之前，医生还提醒我补充多种维生素、钙剂和DHA等微量元素，以增加抵抗力和免疫力，有利于宝宝的生长发育和智力发育。他的建议让我感到非常温暖和安心。

通过这次在线问诊，我不仅解决了自己的健康问题，还学到了很多关于孕期保健的知识。京东互联网医院的服务真的很方便和靠谱，我会继续使用并推荐给身边的朋友们。

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