我从小就是一个爱美的女孩，总是精心打扮自己，头发、皮肤、指甲都要保持得干净整洁。然而，最近三个月来，我的头发变得异常油腻，额头和脸颊上也开始长痘痘。每天早上起床，镜子里的自己都让我感到陌生和沮丧。

更糟糕的是，我的月经量也开始减少。以前我总是很规律的，但这次提前了四天，量也比以前少了很多。生完孩子后，月经量就开始减少，但这次更少了。我开始担心自己的身体出了什么问题。

我决定去看医生，通过京东互联网医院的在线问诊服务，我联系到了一位妇产科医生。医生非常耐心地听我描述了我的症状，并问了我一些问题。首先，她排除了怀孕的可能性，然后询问了我的月经周期和经期时间是否规律。我告诉她，除了最近这次提前外，我的月经周期一直很规律。

医生建议我去皮肤科检查一下额头和脸颊上的痘痘，并抽血查一下女性激素水平。虽然我之前去医院妇科检查过子宫附件彩超，结果显示没问题，但我从未检查过女性激素水平。医生还问我是否用过调经药物，我告诉她我曾经用过中药和西药，效果都很明显。

医生告诉我，根据我的症状，考虑到月经不调的可能性大。她建议我口服短效避孕药优思明来调理月经，并且可以同时帮助我解决长痘痘的问题。医生详细解释了优思明的用法和可能出现的副作用，并告知我需要连续服用3-6个周期才能看到效果。

我决定按照医生的建议去做。虽然我对吃避孕药调经的原理不太了解，但医生解释说避孕药里含有一定雌孕激素成份，所以能达到避孕作用，也能调理月经。医生还提醒我，服用优思明可能会出现异常阴道流血、乳房胀痛、恶心等不适，但这些都是正常的副作用反应，需要因人而异。

在医生的指导下，我开始了优思明的服用。同时，我也注意了生活习惯的调整，尽量避免熬夜，放松心情，劳逸结合，忌辛辣刺激、生冷的食物。经过一段时间的调理，我的月经量开始恢复正常，头发和皮肤也逐渐变得健康起来。

我非常感谢京东互联网医院的在线问诊服务和医生的专业指导。通过这次经历，我也意识到，身体的健康需要我们时刻关注和呵护。希望我的故事能够帮助到其他有类似问题的女性朋友们。