我还记得那天，喉咙痛得像被火烧了一样。每次吞咽都是一种折磨，感觉喉咙里有千万根针在扎。拉屎时，屁股眼疼得我直冒冷汗。这种痛苦让我无法集中精力工作，甚至连最简单的家务也做不了。

我知道自己可能是上火了。前天晚上，我和朋友们去吃火锅，吃得太辣了。第二天早上，喉咙就开始痛了。昨天喝了一天的水，喉咙先好点了，但拉屎时的疼痛却越来越严重。

我决定去京东互联网医院看病。医生问我是感冒还是上火了，我告诉他我是上火了。医生问我是否吃了辛辣食物，我承认前天晚上吃了火锅。医生说我需要口服牛黄解毒片，阿莫西林或头孢，并且要注意忌食辛辣、鱼腥食物，戒烟戒酒。

我请求医生给我开双黄连，因为我以前吃过这个药，效果很好。医生说可以，但他建议我不要只吃这个牌子的药。然而，我坚持要这个牌子，因为我相信它的效果。医生最终同意了，并且开了两盒双黄连颗粒和一盒阿莫西林片剂。

在等待药师审核的过程中，我开始反思自己的生活习惯。我意识到自己经常熬夜，吃辛辣食物，缺乏运动。这些不良习惯可能是导致我上火的原因。我决定从现在开始改变自己的生活方式，多吃水果蔬菜，多运动，保持良好的作息习惯。

当我拿到药时，我感到一丝安慰。虽然我知道这只是暂时的解决方案，但我相信只要我改变自己的生活方式，我的身体会变得更健康。同时，我也感谢京东互联网医院的医生和药师，他们的专业知识和耐心帮助了我度过了难关。

如果你也有类似的经历，我建议你及时就医，并且改变不良的生活习惯。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！