我从小就对眼睛特别敏感，可能是因为我妈妈在我很小的时候就告诉我，眼睛是心灵的窗户，必须好好保护。所以每次我看书或玩电脑游戏超过一个小时，妈妈就会提醒我休息一下，做做眼保健操。可惜，随着年龄的增长，我的用眼时间越来越长，尤其是在大学里，熬夜写论文、刷剧已经成为了家常便饭。我的眼睛开始出现各种问题：干涩、怕光、甚至连眼皮都开始跳动起来。

有一天，我实在受不了了，决定去看医生。通过京东互联网医院的在线预约系统，我很快就找到了眼科副主任医师**。他听完我的描述后，很快就给出了诊断：用眼过度引起的干眼症和眼疲劳。医生建议我调整作息时间，减少电子产品的使用，并且每天用温热毛巾热敷双眼。同时，他还开了一些药，包括聚乙烯醇滴眼液和施图伦滴眼液，告诉我每天使用三次，间隔十分钟。

我按照医生的建议去做，果然效果很好。我的眼睛不再那么干涩和怕光了，眼皮跳动的频率也明显减少。然而，问题并没有完全解决。有一天，我在网上看到有人说，眼皮跳动可能是肾虚的表现。我开始担心起来，毕竟我经常熬夜，可能真的伤到了肾脏。于是我又去找了医生，询问他是否有其他的治疗方法。

医生告诉我，眼皮跳动主要是由于用眼过度引起的神经问题，而不是肾虚。他建议我继续使用眼药水，并且可以尝试使用眼贴来缓解疲劳。至于吃的方面，医生说叶黄素可以起到一定的作用，但效果相对较慢。最后，医生还提醒我，眼药水的使用期限是一个月，开封后也可以使用一个月，不用担心过期的问题。

我听完医生的解释后，心中的疑虑终于消除了。从那以后，我更加注意保护自己的眼睛，尽量避免熬夜和过度用眼。同时，我也开始关注自己的整体健康，包括饮食和运动等方面。毕竟，健康无小事，京东互联网医院的在线服务真的很靠谱！