我从小就有一个毛病，嗓子总是干痒，尤其是在空调房里待久了。最近这几天，情况变得更糟了，嗓子里总是有痰，咳也咳不出来，痒得我整夜都睡不好。上班时，同事们都说我看起来很疲惫，问我是不是生病了。我也开始担心，会不会是得了什么大病？

于是，我决定去京东互联网医院看医生。通过视频连线，我见到了呼吸内科医生**。他问我症状多长时间了，我告诉他是从昨天开始的。然后，他又问我生病前有没有什么诱因，我说可能是因为上班时空调对着吹，最近也没睡好。

医生听完我的描述后，问我痰是什么颜色的，量多不多，痰液在嗓子里还是气道里。我回答说痰是无色的，比较少，主要是嗓子发痒，干。医生又问我除了这些症状外，还有没有其他不舒服的感觉。我说除了嗓子里有痰外，其他都还好。

医生告诉我，根据我的症状，初步考虑可能是急性咽喉炎。他问我有没有药物过敏史、用药不良反应，近期肝肾功能有无异常，既往有无用药禁忌，是否处在备孕期、孕期或哺乳期。我说我现在正在哺乳期。医生说没关系，给了我一些药物建议：咽炎片和西瓜霜清咽含片。

我按照医生的建议买了药，开始服用。同时，医生也给了我一些生活建议：注意饮食清淡，避免辛辣刺激、腌卤油炸、炒货坚果等食物，避免过酸过碱、过冷过硬、过烫过油腻的食物，多饮水，忌烟酒，注意口腔卫生，饮食后漱口，避免过度用嗓。

我认真地遵循了医生的建议，几天后，我的嗓子明显好转了。现在，我已经完全康复了。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！