我从小就体弱多病，尤其是到了冬天，总感觉自己被寒气包围。每次弯腰都会感到一阵钻心的疼痛，仿佛我的腰部被冻僵了一样。这种感觉让我非常苦恼，影响了我的日常生活和工作。

有一天，我在网上搜索“肾阳虚腰疼怎么治疗”，希望能找到一些有效的方法来缓解我的症状。正巧，我看到了京东互联网医院的广告，于是决定尝试一下在线问诊。

我联系了医生**，他非常耐心地听我描述了我的症状，并给出了两种治疗建议：改变不良嗜好和生活习惯，以及中医艾灸疗法。他还提到热疗对寒气治疗也有一定的作用，并推荐了我选择的那款产品作为辅助治疗。

我告诉医生我曾经去医院做过检查，结果显示我的第五腰椎有一点突出。医生告诉我这和寒气没有直接关系，但建议我做一些理疗，并在睡觉时垫一个小枕头来支撑腰部。

我按照医生的建议进行了治疗，逐渐改变了自己的生活习惯，开始注意保暖和锻炼身体。同时，我也尝试了艾灸疗法和热疗，发现这些方法确实对我的症状有所缓解。现在，我的腰部不再那么疼痛，生活质量也得到了很大的提升。

我非常感谢医生**的帮助和指导，也很高兴能够在京东互联网医院找到这么好的医生。如果你也遇到了类似的问题，我强烈推荐你尝试在线问诊，相信你也会像我一样受益匪浅。

寒气太重，弯腰疼痛怎么办？我想说，改变生活习惯，尝试中医艾灸疗法和热疗，都是不错的选择。当然，最重要的是找到一位专业的医生，给你提供正确的指导和治疗方案。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！