我从小就有一个不好的习惯——爱吃辣。无论是麻辣火锅还是香辣小龙虾，总能让我食指大动。可最近，这个习惯却让我付出了代价。

一天早上，我上完厕所后，感觉肛门处有些不适，像被火烧了一样。起初我没太在意，心想可能是昨晚吃的太辣了。可接下来的几天，这种感觉越来越强烈，甚至开始影响我的日常生活。我开始担心，难道我得了什么病？

我决定去看医生。通过京东互联网医院，我很快就预约到了一个专家号。医生听完我的描述后，问了我一些问题，包括大便是否干燥、有没有便血等。虽然我没有便血，但擦的时候会有血迹。医生告诉我，这可能是内痔出血的表现，和我平时的饮食习惯有关。

医生开了两种药给我：口服的槐角丸和外用的太宁栓。同时，他也叮嘱我在用药期间要忌食辛辣和酒。虽然我很不舍得放弃我最爱的辣椒，但为了健康，我还是决定听从医生的建议。

在接下来的几天里，我按照医生的指示用药，并且尽量避免吃辣。慢慢地，我的症状开始减轻，肛门处的不适感也消失了。虽然我还不能完全放开吃辣，但至少我知道了如何控制自己的饮食，避免再次出现这样的问题。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们平时可能不太在意的生活习惯，实际上对我们的身体健康有着很大的影响。所以，大家一定要注意自己的生活方式，遇到问题及时就医。京东互联网医院就是一个很好的选择，方便快捷，医生也很专业。希望大家都能保持健康，远离疾病的困扰！