我还记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我手中的药瓶。奥利司他，这个名字在我脑海中回荡了许久。作为一个想要减肥的年轻人，我曾经听说过它的神奇效果。但是，随着我对这个药物的了解越来越深入，我的心中也开始生出疑虑。

我决定去找医生咨询，希望能从专业人士那里得到一些答案。于是，我来到了京东互联网医院，通过线上问诊的方式与营养科的刘医生取得了联系。他的声音温和而专业，给了我莫大的安慰。

“刘医生，这个奥利司他真的有副作用吗？”我问道，心中充满了担忧。刘医生耐心地解释道：“是的，奥利司他可能会引起一些副作用。比如说，胃肠道症状、过敏性反应、呼吸道感染、头痛、月经不调等等。甚至可能对肝肾功能造成损害。”

我听完后，心中一沉。这些副作用听起来都很可怕。我开始怀疑自己是否应该冒险使用这个药物。刘医生似乎看出了我的担忧，继续说道：“但是，需要注意的是，副作用的发生率并不是很高。并且，如果你真的需要减肥，合理的饮食和运动才是最健康、最有效的方式。”

我点了点头，心中开始有了些许的明悟。也许，我不应该只依赖药物来解决问题。刘医生给了我一些关于饮食和运动的建议，告诉我如何通过改变生活方式来达到减肥的目的。他的话语温暖而真诚，让我感到非常感激。

在结束问诊之前，刘医生再次强调了健康减肥的重要性，并提醒我如果有任何问题，可以随时在线上咨询他。我深深地感谢他的帮助和关心，决定从此改变自己的生活方式，走向健康的道路。

现在回想起来，那次的问诊经历对我产生了深远的影响。它让我明白了健康的重要性，也让我认识到，真正的改变来自于内心的决心和行动。感谢刘医生，感谢京东互联网医院，感谢他们为我指明了正确的方向。