我从小就体弱多病，家里人总是担心我的健康。所以当我开始感到腰疼时，他们都很紧张。起初，我只是偶尔感到腰部不适，没太在意。但是，随着时间的推移，疼痛变得越来越频繁，越来越剧烈。终于，在一个月前，我去医院做了检查，结果显示我有腰椎滑脱。

听到这个消息，我和家人都很震惊。我们不知道该怎么办，是否需要手术。于是，我决定寻求专业的医疗建议。我在网上搜索了相关信息，了解到肾阳虚也可能导致腰疼。虽然我不确定自己是否有肾阳虚，但我还是想了解更多关于治疗腰椎滑脱的方法。

我找到了京东互联网医院，通过在线咨询与一位医生取得了联系。医生很友善，问我是否有检查报告，并请求我发送给他。等待片刻后，医生告诉我我的情况并不严重，属于轻度滑脱，可能已经存在很长时间了。尽管如此，我的腰疼仍然很严重，尤其是在干活时。医生建议我先尝试保守治疗，包括口服药物和物理疗法。

医生开了三种药给我：塞来昔布、乙哌立松和甲钴胺。他们分别用于消炎镇痛、放松肌肉和营养神经。医生还建议我多热敷腰部，进行骨盆牵引治疗，并保持正确的姿势，避免长时间坐着、弯腰或躺着。虽然我曾经考虑过使用膏药，但医生告诉我这种方法通常效果不佳。

在整个咨询过程中，医生都非常耐心和专业。即使在他需要去手术室时，他也向我道歉并保证会尽快回复我的问题。他的态度让我感到安心和信任。我决定按照他的建议进行治疗，并在需要时再次寻求他的帮助。

现在，经过一段时间的治疗，我的腰疼已经有所缓解。虽然我仍然需要继续治疗和注意自己的健康，但我对未来充满了希望。感谢京东互联网医院和那位医生，他们让我在困难时刻找到了方向和支持。