我从小就有一个烦恼，头皮上总是长出红色疙瘩，上面还冒着小白点。每次洗头发，疙瘩就会变得更加明显，像是一颗颗小小的火山口，随时可能喷发。这种情况已经持续了很长时间，断断续续地困扰着我。

我曾经尝试过各种方法来解决这个问题。去药店买过红霉素软膏，涂抹在头皮上，希望能够消除这些讨厌的疙瘩。然而，效果并不理想，疙瘩依然存在，甚至有时候还会变得更加严重。我也曾经去过一些小诊所，医生们总是给我开一些药，告诉我要注意饮食和生活习惯。但是，我的头皮问题并没有得到根本的解决。

直到有一天，我在网上搜索“治疗脾虚手上会长疙瘩吗”，无意中发现了京东互联网医院。出于好奇，我决定尝试一下在线问诊。很快，我就和徐医生进行了视频通话。徐医生非常专业，首先要求我拍摄头皮的照片，并详细描述了我的病情。看到照片后，徐医生告诉我这是毛囊炎，并且给出了详细的治疗方案和生活建议。

徐医生说，毛囊炎是一种常见的皮肤病，主要是由于毛囊周围的细菌感染引起的。治疗的关键在于清洁和消炎。徐医生给我开了一些口服和外用药物，并且强调了生活方面的注意事项。比如，不要吃辛辣刺激油腻食物，少吃甜食，保持生活规律，适当运动，及时清洁头皮，避免用手挤压和搔抓头皮等等。这些看似简单的建议，却对我的头皮问题产生了巨大的影响。

在徐医生的指导下，我开始认真执行治疗方案和生活建议。每天早晚都要用温水和专门的洗发水清洁头皮，避免用力搔抓头皮。同时，我也开始注意饮食和生活习惯，尽量避免吃辛辣刺激的食物，保持良好的作息规律。经过一段时间的努力，我的头皮问题终于得到了改善。疙瘩逐渐消退，头皮也变得更加健康。

我非常感谢徐医生和京东互联网医院。他们不仅提供了专业的医疗服务，还教会了我如何正确地照顾自己的头皮。现在，我已经完全摆脱了头皮问题的困扰，生活也变得更加美好。如果你也有类似的问题，我强烈推荐你去京东互联网医院咨询专业的医生。相信他们一定能够帮助你解决问题，恢复健康的生活状态。

最后，我想说的是，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，遇到问题及时就医。只有这样，才能真正享受生活的美好。感谢大家的阅读，希望我的经历能够对你们有所帮助！