在一个普通的周末下午，12岁的李小雨突然感到下腹部一阵剧痛。她捂着肚子，蜷缩在沙发上，脸色苍白。她的妈妈，李女士，看到女儿的状态，心急如焚，赶紧拿起手机，打开京东互联网医院的APP，寻求医生的帮助。

“您好，请问您有什么需要咨询的医学问题？”医生在屏幕那头问道。李女士快速描述了小雨的症状，医生听完后，安慰她说：“不要担心，这可能是痛经的表现。我们可以通过一些方法来缓解疼痛。”

小雨的痛经并非偶然。自从她半年前初潮以来，月经就不太规律。有时候几个月才来一次，量也很少。李女士曾经带小雨去看过中医，医生说小雨的肾虚，需要调理。于是，李女士开始让小雨服用中药，希望能够改善她的月经情况。

然而，今天的疼痛让李女士意识到，单纯的中药调理可能不够。医生建议小雨可以服用布洛芬来止痛，但不建议经常使用。李女士回忆起家里有洛芬待因缓释片，虽然上面写着12岁以下不能服用，但她还是想试一试。医生告诉她，只需要用一片就行了。

小雨服下药片后，疼痛逐渐减轻。医生还向李女士解释了月经初潮后的生理现象，告诉她不用过于担心。李女士感激地向医生道谢，结束了这次在线咨询。

在接下来的日子里，李女士开始更加关注小雨的生活习惯。她督促小雨加强体格锻炼，保持心情开朗；多教给小雨月经生理常识，帮助她消除对月经的恐惧和焦虑；培养小雨的卫生习惯，注意经期卫生；提醒小雨避免激烈运动和过度劳累；注意营养调配，保障充足的睡眠；多吃清淡、易消化食物，少吃寒凉生冷或刺激性的食物。

随着时间的推移，小雨的月经逐渐变得规律，痛经的频率也减少了。李女士深深感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业建议和耐心解答。小雨也对自己的身体有了更深的了解和尊重。

“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”李女士在社交媒体上分享了自己的经历，希望更多的人能够受益于在线医疗服务。小雨也在学校里和同学们分享了自己的故事，鼓励大家注意身体健康，遇到问题及时就医。他们的经历成为了一个温暖的故事，传递着关爱和希望。