我从来没有想过，自己会在三十岁出头的年纪，面临着这样的问题。那个晚上，和妻子同房时，突然间就不硬了。起初我并没有太在意，毕竟偶尔的失误是正常的。但是接下来的几天里，这种情况反复出现，我的心情也越来越焦虑。

我开始上网搜索，了解到可能是肾虚遗精引起的。于是，我决定去看医生。通过京东互联网医院，我找到了一个专业的男科医生。我们进行了详细的交流，他问了我很多问题，包括是否有阳痿、早泄等症状。我告诉他，除了最近的这几次，之前从来没有出现过这样的问题。

医生安慰我说，可能是因为劳累过度或者喝酒引起的。他建议我可以尝试西地那非来增加硬度和勃起力度。同时，他也提醒我，心理因素也可能是导致这种情况的原因之一。因为我之前从来没有遇到过这种问题，所以一旦出现，就会越来越在乎，形成恶性循环。

我开始按照医生的建议去做，尝试放松心情，避免过度劳累和饮酒。同时，我也开始服用西地那非。几天后，我再次和妻子同房，情况有所改善。虽然还没有完全恢复正常，但至少我不再那么焦虑了。

在这个过程中，我也意识到，年纪的增长确实会对身体产生影响。医生告诉我，随着年龄的增长，男性的性功能可能会有所下降。但是，只要我们保持良好的生活习惯，及时就医，还是可以有效地控制和改善这种情况的。

我很感谢京东互联网医院和那位医生，他们让我重新找回了自信。同时，我也希望通过分享我的经历，能够帮助其他人更好地理解和应对类似的问题。健康无小事，及时就医是非常重要的。大家也要注意自己的身体，遇到问题及时寻求专业的帮助。